パッと作れて簡単おいしい♡キャベツとツナを使った人気レシピ11選

今回はキャベツとツナを使った人気レシピをご紹介します。キャベツとサラダのサラダ、おかず、パスタ、おつまみの4つのカテゴリーに分けてレシピをラインナップ! 手軽なのにとってもおいしい1品は色々なシーンで大活躍しますよ☆

困ったときは相性抜群なキャベツとツナにおまかせ♪

「献立がなんだか寂しくてもう1品欲しい」「忙しくて買い物に行けず、冷蔵庫にあるものでご飯の支度をしなくちゃいけない」そんなとき、キャベツとツナがあればあっという間に解決しちゃいます。献立や気分に合わせて、おいしいひと品を作りましょう!

シャキッと爽やか!キャベツとツナを使ったサラダレシピ

千切りなどにして付け合わせにすることはよくあっても、サラダにすることは意外と少ないキャベツ。キャベツをおいしくサラダでいただくには、ぴったりなレシピを知っておくことが大切です。キャベツを使ったサラダで、甘みと食感をダイレクトに味わいましょう。

【キャベツとツナを使ったサラダレシピ その1】レンジで 温キャベツとツナのサラダ

レンジでチンしたキャベツに塩とごま油を和えたら、ツナ、マヨネーズ、醤油、フレンチマスタード、粗びき黒こしょうを混ぜて作った温キャベツとツナのサラダ。マスタードの爽やかな辛みがクセになります。

【キャベツとツナを使ったサラダレシピ その2】キャベツとツナのマカロニサラダ

子どもに大人気のマカロニサラダも、キャベツとツナで手軽においしく仕上がります。トマトを入れることで、サッパリと食べやすくなり、色合いも華やぎますよ♪

【キャベツとツナを使ったサラダレシピ その3】簡単! キャベツとツナのコールスローサラダ

キャベツ、にんじん、ツナのコールスローサラダ。調味料もマヨネーズと胡椒だけで、とってもシンプルなので、思い立ったらすぐ作れます。

献立に1品プラス☆キャベツとツナを使ったおかずレシピ

献立にボリューム感のあるおかずをプラスしたいなと思ったら、キャベツがおすすめ! 家族のお腹をいっぱいにしてくれるおかずレシピは要チェックですよ♪

【キャベツとツナを使ったおかずレシピ その1】とろ〜り卵のツナキャベツチーズとんぺい焼き

ベーコン、キャベツ、コーン、ツナを炒めたものを半熟な卵とチーズで包んだとんぺい焼き。ソースとマヨネーズ、青のりをかけていただきましょう!

【キャベツとツナを使ったおかずレシピ その2】ツナとキャベツのレンジ蒸し

レンジで簡単に作れるから、同時調理もできて嬉しいツナとキャベツのレンジ蒸し。しょうがの香りが食欲をそそります♪

【キャベツとツナを使ったおかずレシピ その3】キャベツともやしのツナマヨ炒め

シャキッと食感が爽やかなのに、マヨネーズのコクが味に深みを出してくれるキャベツともやしのツナマヨ炒め。節約食材のもやしを使ってボリュームアップ!

サッと食べたいランチにおすすめ♡キャベツとツナを使ったパスタレシピ

作るのも、食べるのも、片付けもサッと済ませたい気分な休日のおうちランチには、パスタがぴったり。大きめにカットしてサッと加熱したキャベツは透明感のある甘さが魅力。パスタの麺にしっかり絡めていただきましょう!

【キャベツとツナを使ったパスタレシピ その1】キャベツとツナの塩昆布パスタ

塩昆布の塩味とバターの香りが絶妙マッチな、キャベツとツナの塩昆布パスタ。キャベツとパスタは一緒に茹でるので洗い物が少なくて済みます。

【キャベツとツナを使ったパスタレシピ その2】ツナ入り キャベツのオイルパスタ

にんにくの香りがアクセントになったシンプルなキャベツとツナのオイルパスタ。オリーブオイルの香りづけににんにくと唐辛子だけではなくツナの缶汁を一緒に入れることで、キャベツにしっかり風味づけができますよ。

お弁当のおかずにもぴったり!キャベツとツナを使ったおつまみレシピ

お弁当のおかずやおつまみにぴったりなキャベツとツナを使ったレシピを厳選。簡単なのに技ありな、1度は作ってみたくなるレシピが勢揃いです。

【キャベツとツナを使ったおつまみレシピ その1】キャベツとツナのチーズ揚げワンタン

みじん切りのキャベツとツナをクリームチーズに混ぜ込んだ絶品餡をワンタンの皮に包んで揚げたひと品。チーズ好きならぜひ一度はお試しあれ♪

【キャベツとツナを使ったおつまみレシピ その2】絶品! キャベツとツナの簡単ビーフン

具沢山なキャベツとツナの簡単ビーフン。冷蔵庫にある野菜を使ってアレンジしてもGOODです!

【キャベツとツナを使ったおつまみレシピ その3】キャベツとツナ入り 油揚げde焼き春巻き

醤油マヨで味付けしたキャベツとツナを開いた油揚げに巻いてトースターで焼いた、一風変わった焼き春巻き。カリッと香ばしい油揚げとキャベツの甘みがマッチします。

キャベツとツナを使えば、ササッと手軽においしいひと品のできあがり♡

キャベツとツナを使ったレシピ、いかがでしたでしょうか。冷蔵庫にある食材でサッとご飯の支度ができたら、効率がよくてかっこいいですよね。色々なレシピに挑戦して、キャベツとツナを使った料理のレパートリーを増やしていきましょう♪

※お弁当に入れたり、作り置き保存したりする際は、食中毒対策として、保存期間や保存方法、衛生管理などに十分注意してください。
※調理器具の効能・使用法は、各社製品によって異なる場合もございます。各製品の表示・使用方法に従ってご利用ください。
※料理の感想・体験談は個人の主観によるものです。

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