おしゃれからがっつりまで！子どもに人気の簡単丼レシピ11選

ご飯と一緒におかずも食べられる丼は、子どもに人気の高いメニューの1つです。ササッと作れるので、おなかがすいた子どもを待たせることなく作れるのもうれしいところ♡
食欲旺盛な子どもも喜ぶがっつり丼や、野菜をたっぷり食べてもらえる丼など、作ってみたい丼がきっと見つかりますよ。

鶏ひき肉を使えば、子どもも大好きな親子丼が電子レンジで作れます。
卵をとろとろにしたい場合は加熱時間を短めに、お弁当などに入れる場合はしっかり加熱したりと、お好みで卵のかたさを調整してみてくださいね。

ポークランチョンミートを使うことでコクがアップし、子どもでも食べやすくなっています。
ズッキーニのシャキッとした食感に卵がとろりとからみ、ご飯がどんどん進みますよ。

こってりとした豚の脂も、塩レモンを使えばあっさりと食べられます。まいたけ、もやし、長ねぎも入って、豚肉のうまみで野菜も一緒に箸が進みます。
酸味が苦手な子どもの場合は、塩レモンの量を調整してあげてください。

子どもの大好きなマヨネーズをあしらった、カフェのご飯のようなおしゃれな丼です。
レタスやミニトマト、ゆで卵で彩りもアップしているので、おもてなしやパーティーにもおすすめです。

洋食屋のメニューのようなソースが決め手の、ひと皿でごちそう気分を味わえる洋風丼です。
子どもが豚肉を噛みきるのが苦手、という場合は薄切り肉でも代用可能。
レタスの緑、パプリカの赤と黄色が華やかで食欲もわいてきます。

ボリューム感とこってり感のあるがっつり丼なら、食べ盛りの子どもでも大満足♪
豚バラ肉は脂が多いので、油を使わずに焼いていきましょう。子どもが大好きな甘辛味に卵黄をよく絡めて、めしあがれ！

子どもの中でも、特に食欲旺盛な男子が大喜びしてくれるにんにく風味の照りマヨ丼をご紹介します。
こってりと甘辛い照り焼きにクリーミーなマヨソースがたまりません。大人用には、たーっぷりと黒こしょうをかけてどうぞ♡

牛肉×やまいも×納豆のスタミナがつきそうな丼です。
たれに漬けこんだ牛肉を焼き、ふわふわの納豆ととろとろのやまいもを合わせれば、がっつり食べたいときにぴったりです。
さらさらっと食べられるので、食欲が落ちているときにもおすすめです。

しょうが醤油に漬けこんだ鶏もも肉は、水菜やにんじんなどたっぷりの野菜ともよく合います。
子どもが大好きな海苔を、きざみ海苔、青海苔、海苔の佃煮と3種類使うことで、丼に一体感がうまれ、アクセントにもなってくれます。
パリパリッとした野菜の食感も楽しめます。

フライパン1つで作れる、野菜たっぷりの丼です。野菜をたくさん摂れるだけでなく、ボリューム感もあるので食べごたえがあります。
一気に仕上げるのがおいしく作るポイントなので、全ての具材をあらかじめ切っておくなど下準備をしっかりしておきましょう。

野菜がゴロゴロ入って栄養満点！ シャキシャキの蓮根にほくっとしたブロッコリーの食感を楽しめるサラダ丼です。
子どもが大好きなクリームチーズも入り、甘辛味を引き立てます。
子ども用や辛いのが得意でない方には、コチュジャンの量を調整してくださいね。

子どものご飯はあれこれと悩みが多いもの。時短でササッと作れる丼から、食欲旺盛な子どもや野菜が苦手な子どもも大満足の丼まで丼レシピをご紹介しました。
もりもりとたくさんご飯を食べて、子どもには毎日元気に過ごしてほしいですね♪

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