安うま!鶏むね節約レシピ特集

家計をやりくりして、節約をするのも主婦の仕事。 でも、大切な家族には栄養もしっかり摂れるごはんを食べて欲しい……。 そんな思いもありますよね。 今回は、食べ応えも満点の鶏むね肉を使った節約レシピをご紹介します!

フライパン一つで完成!「もやし鶏むね卵炒め甘酢あんかけ」

もやし、鶏むね肉、卵、といったコスパも良い食材が勢ぞろい!
しっとりとした鶏むね肉ともやしのシャキシャキ食感を楽しめる1品です。

サクッ!うま!「シンプル 鶏むね肉のチキンカツ」

揚げ物は食卓に出てくるだけで、テンションが上がりますよね。
食べ盛りの子どもは大喜びです!

チキン&ポテトで再現☆「鶏じゃがチンジャオ」

パパにも人気のメニュー、チンジャオロース。
じゃがいものこっくり感がプラスされて、おつまみにも◎。

食べ応え抜群!「鶏むね肉とえのきのソテー」

ポン酢とバターで作る、オリジナルのえのきソースがたまらない!
白米と一緒に食べたい1品です。

おつまみにも◎簡単「豆苗と鶏むね肉のピリ辛炒め」

豆苗と鶏むね肉で簡単に節約できるレシピ!
ピリ辛なので、ビールにもよく合いますよ♪
子どもがいるご家庭では、辛さを調節してくださいね。

ふっくら♪もっちり♪「柔らか鶏むね肉のピカタ」

鶏むね肉のもっちり食感がおいしいピカタ。
とろーりチーズ入りの衣が濃厚です♪
ピザ用チーズではなく粉チーズを入れれば、ほんのり風味付けになりますよ!

電子レンジde本格レシピ「楽々 鶏むね肉とトマトのレンジ蒸し」

おしゃれで食卓に映える本格的な1品が、電子レンジ調理で完成します!
時間も食費も賢く節約しちゃいましょう♪

お子様の大好物!「鶏むねチキンナゲット」

柔らかジューシーが魅力のチキンナゲット。
パクパク食べれるのも嬉しいですよね♪

給料日前の節約レシピには鶏むね肉を活用しよう♡

ふっくら仕上がり、食べ応えも抜群の鶏むね肉。
節約をしていても、家族にはお腹いっぱいおいしいごはんを食べて欲しい!
そんな願いが叶う便利な食材です。
レシピのレパートリーが豊富なのも嬉しいですね!
ぜひ、ご活用くださいませ。

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