【レンジで作る♪簡単肉料理5選】すぐに作れる人気おかずレシピ

肉料理を食べたい、しかし調理の時間と手間が惜しい。そんな方レンジで作れる簡単肉料理レシピを集めました。 蒸し料理中心ですがしっかりと味を染み込ませることができますよ!どうにもこうにも時間に追われ、すぐに料理を出したい!そんな時は買いに走るよりもレンジ調理のほうが早く楽に食卓に出せますよ。とても美味しいので参考にしてみてください。

レンジで簡単!『彩り鶏ハム』

彩りが綺麗な鶏ハムレシピをご紹介します。
さっぱりと鶏肉の種類を胸肉にしました。
胸肉を包丁で開いて塩、砂糖、バジルペーストと明太子を乗せて巻くだけの簡単調理です。
ピクニックの時のお弁当のおかずやお酒のおつまみにもピッタリですよ!
ラップで巻くことでしっかりと旨味を閉じ込めてくれるのでシューシーさが消えることなく美味しく仕上がります。
明太子は端を切ってお箸で絞ることで簡単に身を出すことができますよ!ぜひ、参考にしてみてください。

紹興酒が香る中華風蒸し鶏⭐︎鶏肉のレンジ蒸し葱ソースがけ

電子レンジを使った本格中華レシピをご紹介します。
紹興酒がコクをだしてくれますよ。
鶏肉はもも肉を使うので、これ一つでご飯が沢山すすむでしょう。
脂が多いもも肉を使うことで口の中にいれるとジュワーっと肉汁が口の中で広がります。
熱が通りやすくなるようにもも肉はフォークで穴をあけておきましょう。
ソースは材料をもも肉の上にかけるだけなのでとても簡単です。ねぎや生姜をたっぷりとかけてあげると美味しさがアップしますよ!

梅が豚肉のおいしさを引き立てる豚もやしのノンオイル梅風味レンジ蒸し

梅干しの酸味と塩気が美味しさをアップしてくれる豚肉蒸し料理レシピをご紹介します。
これからの暑い季節に梅干しの酸っぱさが食欲をそそりますよ!
めんつゆを使うことでしっかりとした濃いめの味付けになります。
白いご飯がすすむので、食べ盛りのお子さんがいるご家庭にピッタリです。
また、電子レンジですぐに作ることができるので時間がない方や料理が苦手な方でも作ることができるのが嬉しいですよね。
もやしの量を増やすことで、ローカロリーでお腹が満たされるので女性にもオススメです。

超速レンジ調理『ピリ辛中華エノキ豚』

暑い季節に食べたい夏野菜と相性の良い豚肉料理をご紹介します。
ニンニクが効いていてスタミナ抜群です。
エノキを豚肉に巻いてレンジで熱を通すだけなのでとても簡単に作ることができます。
豚肉は薄切りを使うと熱が通りやすくなるので覚えておくと便利ですよ!
野菜とお肉ときのこを一緒に食べることができ、バランスの良いおかずになっています。
きのこ類は、えのきとしめじを使いましたが、エリンギの食感もシャキシャキとして美味しいので是非、試してみてください。

濃厚なうま味と歯ごたえが魅力レンジで作るこってり肉みそ

濃厚な旨味が美味しいこってり肉みそレシピをご紹介します。
みそをいれることで重量感のある味になりますが生姜がさっぱり感をだしてくれますよ。
白いご飯の上に乗せて食べても美味しいですよ。
レタスを付け合わせて一緒に食べると口の中がさっぱりするので試してみてください。
肉みそが電子レンジでできるなんて主婦には嬉しいですよね!作り置きをして、混ぜご飯やパスタのソースにしたりとアレンジをしても良いかもしれません。

レンジで作れる簡単肉料理レシピはいかがでしたか。
電子レンジ一つで作ることができる料理は意外と沢山あります。電子レンジをうまく利用して、少しでも家事の負担が減らせると良いですよね。
炊飯している間にレンジで主菜を作り、副菜は切って和えるだけ!同時にみそ汁を作ってしまえばあっという間に4品完成です。急ぎで一品作りたい時はぜひ、活用してみてくださいね。

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