鶏ささみで簡単・おいしい・おしゃれ♡三拍子揃うサラダレシピ10選

しっとりとした繊細な食感と、たんぱくな味わいが魅力の鶏ささみ。そんな鶏ささみを使ったサラダレシピを取り揃えました! 簡単に作れておいしくて、さらにおしゃれ♡ 三拍子揃った魅惑のサラダレシピをぜひご活用ください♪

食卓が華やぐ、おしゃれな鶏ささみのサラダをどうぞ♡

生野菜を切って盛っただけのサラダでも、トッピングに鶏ささみを使うだけで、一気に雰囲気が華やぎます。
大人気のサラダチキンも、鶏ささみを使って電子レンジで簡単に作れる方法もご紹介します。
市販のドレッシングとはひと味違う「特製ドレッシング」で和えたアレンジレシピなど、バラエティに富んだレシピをお伝えしますよ。
お気に入りを見つけて、ぜひおためしください♪

レンジで簡単♪鶏ささみでサラダチキン風!おいしいサラダレシピ

【レンジでサラダチキン風♡鶏ささみサラダレシピ1】鶏ささみの和風マヨサラダ

まずは、電子レンジを活用したサラダレシピからご紹介します。鶏ささみを大人気のサラダチキン風に仕上げて、おいしく活用しましょう!
1品目は、ハーブソルトと酒をまぶした鶏ささみを電子レンジで加熱して、サラダチキン風に。青じそや水菜と一緒に、マスタードやマヨネーズで和えれば完成です。青じそのさわやかな香りが良いアクセントになります。

【レンジでサラダチキン風♡鶏ささみサラダレシピ2】鶏ささみと豆苗の塩昆布サラダ

次にご紹介するのは、酒と塩をまぶして作るサラダチキン風の鶏ささみ。どんなサラダにも活用できる基本の味です♪
塩昆布やごま、マヨネーズなどを合わせたコクのあるタレで、野菜と一緒にザッと混ぜ合わせただけで、風味豊かなサラダが作れます。
ご飯のおかずにはもちろん、お酒のおつまみにもぴったりです。

【レンジでサラダチキン風♡鶏ささみサラダレシピ3】鶏ささみのバンバンジー

中華の人気料理バンバンジーを鶏ささみで作りましょう!
電子レンジで簡単に作れるので、忙しい時にもチャチャッと作れて重宝するレシピです。
白練りごまやしょうゆなどを合わせて作るごまドレッシングも絶品ですが、時間のない時は市販のドレッシングを使ってもOKですよ♪

【レンジでサラダチキン風♡鶏ささみサラダレシピ4】鶏ささみ入りごぼうサラダ

市販のごぼうサラダは、ごぼうとにんじんだけのシンプルなものが多いけれど、鶏ささみを加えれば、一気に食べ応えとおいしさがランクアップ!
電子レンジで加熱した具材を、マヨネーズとしょうゆで和えるだけの簡単レシピですが、シャキシャキとしたごぼうにしっとりした鶏ささみが絶妙にマッチして、味わい深い1品です♡

【レンジでサラダチキン風♡鶏ささみサラダレシピ5】鶏ささみとアボカドのサラダ

次にご紹介するのは、電子レンジで加熱した鶏ささみとアボカド、クリームチーズを合わせたおしゃれなサラダです。
わさびじょうゆとレモン汁が意外なほど良く合い、クリームチーズとアボカドの濃厚なうま味がからんだ鶏ささみは、クセになる味です。

アレンジが効いておしゃれ!鶏ささみのサラダレシピ

【おしゃれなアレンジ♡鶏ささみのサラダレシピ1】鶏ささみとトマトのイタリアンサラダ

ここからは、ホームパーティなどにも使えるおしゃれなアレンジを効かせた鶏ささみのサラダレシピをご紹介します。
1品目は、トマトやアスパラを加えて色鮮やかなサラダレシピです。刻んだアンチョビとオリーブを加えることで、インパクトあるおいしさに♪

【おしゃれなアレンジ♡鶏ささみのサラダレシピ2】鶏ささみとオレンジのデリ風サラダ

次にご紹介するのは、オレンジを使ったデリ風のサラダです。
オレンジのようななじみのあるフルーツでも、サラダに使うだけで、ちょっとおしゃれな雰囲気を演出できますよね!
アーモンドのこうばしさやヨーグルトの酸味も絶妙にマッチして、いつもと違うサラダに仕上がります。

【おしゃれなアレンジ♡鶏ささみのサラダレシピ3】鶏ささみとクレソンのエスニックサラダ

クレソンは、ステーキの付け合わせにはよく見かけますが、あまり使ったことのない方も多いかと思います。
普段あまり使わない食材を使うことで、目新しさがあり、特別感が漂います。
マヨネーズとスイートチリソースを合わせたソースも見事に調和し、エスニック好きな人にはたまらない味です♡

【おしゃれなアレンジ♡鶏ささみのサラダレシピ4】鶏ささみと大根のエスニックサラダ

次にご紹介するのも、エスニック好きな方におすすめのレシピです。
グレープフルーツをドレッシングにも具材にも使って、さっぱりとしたサラダを作りましょう。ナンプラーやしょうがをほのかに効かせることで、甘さや塩気、辛みなどが見事に調和し、一層奥行きある味わいをお楽しみいただけます。

【おしゃれなアレンジ♡鶏ささみのサラダレシピ5】鶏ささみと大豆のカレー風味サラダ

最後にご紹介するのは、角切りにした野菜や大豆と鶏ささみを合わせた食べ応えのあるサラダレシピです。
カレー粉やオリーブオイルなどを混ぜ合わせて作る、スパイシーなドレッシングが秀逸です♪

鶏ささみのサラダでおしゃれな雰囲気を演出

鶏ささみを使ったサラダレシピを各種ご紹介しましたが、いかがでしたか。
合わせる食材とドレッシングを変えるだけで、こんなにもバラエティに富んだ仕上がりになるのが楽しいですよね!
簡単でおいしくて、おしゃれなサラダレシピを普段の食卓でぜひご活用ください。

※調理器具の効能・使用法は、各社製品によって異なる場合もございます。各製品の表示・使用方法に従ってご利用ください。
※料理の感想・体験談は個人の主観によるものです。

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