休みの日は一緒にLET'S クッキング♡子どもでも作れるご飯特集

お手伝いしてみたいときがチャンス！ 子どもの好奇心を満たしつつ、自立への一歩にもなるクッキングは、手出し・口出ししすぎずに、どんどんチャレンジさせてあげたいですよね。そんなときにぴったりの、子どもでも作れるご飯のレシピをご紹介します。火や包丁を使わないレシピや、親子で楽しくコネコネできるレシピなど、子どもの成長を見守れるものばかりです。

最初にご紹介するのは、子どもでも作れるお手伝いご飯としておすすめの、餃子のレシピです。まずは、中身の餡作りも子どもにできる、簡単もやし餃子です。最初は大人も一緒に包んでお手本を見せながらやるといいでしょう。包めるようになると、子どもも一大戦力に！

続いては、子どもでも作れる水餃子です。たっぷりのお湯をわかして餃子を入れ、浮いてきたものから取り出します。油ハネが気になる焼き餃子と違って、水餃子は加熱の工程も子どもにお手伝いができそう。ぜひ最後までチャレンジさせてみてくださいね。

続いては、ホットプレートでみんなでワイワイ焼ける、棒餃子のレシピです。シンプルな包み方の棒餃子は、子どもでも作れる簡単さです！ 餃子作りから焼くところまで参加できるから、パーティーなどのイベントご飯としてもおすすめのレシピです。

続いては、レンジで簡単に子どもでも作れる、本格派おかずのレシピを揃えました。まずは肉じゃがです。加熱調理なしでも定番のおかずが完成するから、子どものモチベーションもアップ☆ 火を使わないなら、お留守番中にご飯の準備を頼むなんてこともできそうですよね。

レンジで簡単に子どもでも作れるご飯の第2弾は、食卓映えする洋食メニュー・なすとトマトのグラタン風です。なす、トマト、ベーコン、チーズを並べ入れ、粉チーズとパン粉をふったら、あとはバターをのせてレンジにお任せ！ おしゃれな料理のお手伝いができると子どもも得意げに♪

本格的な味わいの麻婆豆腐も、レンジ調理で子どもでも作れるのです♪ 旨味たっぷりの麻婆豆腐は、お酒も白いご飯も進む子どもから大人まで大好きなメニュー。子どもが作った料理なら、パパもウキウキでお酒を楽しんでしまうかも！

続いては、包丁が不安な子どもでも作れる、包丁要らずのご飯レシピをご紹介します。まずはもやしのお好み焼き。もやしに卵を混ぜ合わせるだけで作れる手軽さです。フライパンを使用したレシピですが、ホットプレートを使えば、火を使わずに最後まで安心して見守れます。

休日の朝ご飯やランチにぜひ作ってほしい、ピザトーストです。ケチャップとチーズを食パンに乗せたら、トッピングを楽しみながら簡単に子どもでも作れる、お役立ちメニュー！ 好きなトッピングでアレンジ可です。小さな子どもでもチャレンジできますよ！ むしろ、大人よりセンスよく作ってくれるかも♪

続いてはおにぎりに挑戦！ 韓国風の、焼き肉と卵のおにぎりです。フライパンで豚肉を炒め、コチュジャンと焼き肉のタレを絡めます。辛味が苦手な場合はコチュジャン抜きにすれば大丈夫。炒り卵はレンジ加熱で手軽に作成します。ほかほかご飯にのせて、きゅっと握って完成です。

次は、親子でコネコネ、楽しく作れるレシピです。まずは手捏ねソーセージパン。わくわくがいっぱいの自宅でのパン作りは、子どもの思い出にも残りますよ。
強力粉とイースト菌を使って作るパンは、お湯を加えたあとは、冷める前に手際よく捏ねるのがポイントです。

続いては、お手伝いの定番・ハンバーグ。子どもの頃に手伝ったことがある方は、玉ねぎのみじん切りに涙を流した経験があるかと思います。ここをクリアすれば、子どもでも作れる貴重な晩ご飯のレパートリーに！

ホットケーキミックスで簡単に、子どもでも作れるピザのレシピです。麺棒で伸ばしてトッピング具材をのせたら、トースターで焼くだけ！ 小さな子どもから高学年まで、ワイワイ楽しんで作れますよ。出来立ては最高です。

子どもに早く伝えたくなるレシピばかりでしたね！ 安心して見ていられるものばかりなので、子どもを信じて任せてもよし、一緒に楽しく作ってもよし。子どもでも作れるご飯作りは、料理の楽しさに気付くきっかけになり、きっとその後も大きな戦力になってくれますよ！

※調理器具の効能・使用法は、各社製品によって異なる場合もございます。各製品の表示・使用方法に従ってご利用ください。
※料理の感想・体験談は個人の主観によるものです。