じゃがいもとツナでふわふわ？もちもち？味染み？好みの味を今すぐ簡単に♡
「じゃがいもとツナがおうちにあったら何を作ろう……何か出来そうだけどレシピに困る。」そんなお悩みを抱えていませんか？ 今回はじゃがいもとツナがあれば少しの調味料とプラスの材料で簡単に出来るレシピをご紹介します。どれも簡単に出来るので《我が家の定番メニュー》になること間違いなしですよ♪
じゃがいもとツナの《炒め＆焼き》おうちにあるもので簡単に♡
まずは定番の食材を組み合わせて簡単に炒め物＆焼き物を作っていきましょう。子どもも食べやすいメニューになっているので是非家族みんなで楽しんでくださいね。
じゃがいもとツナの《炒め＆焼き1》簡単 じゃがいもとツナの卵炒め
朝食にもおすすめ♡ とっても食べやすいじゃがいもとツナの卵炒めです。玉ねぎの甘味とじゃがいもとツナが絶妙にマッチ。子どもが大好きな卵もたっぷり入って栄養満点です。コーヒーや牛乳と一緒に並べたら、おしゃれなカフェに来た気分になりますよ♪
じゃがいもとツナの《炒め＆焼き2》ズッキーニとじゃがいもの卵炒め
子どもに人気のズッキーニとじゃがいもの卵炒めです。甘いケチャップとウスターソースのコクがツナのコクと合わさってやみつきになりそう。白米はもちろん、カレーの副菜としても合いそうですね♪
じゃがいもとツナの《炒め＆焼き3》簡単 切干大根炒めカレー風味
切り干し大根とカレー粉を加えたじゃがいもとツナの炒め物です。いつもの切り干し大根に飽きた方は是非試してみてほしい1品。ツナのコクとカレー味で切り干し大根がパクパク食べられます♡
じゃがいもとツナの《炒め＆焼き4》ズッキーニとポテトのカレーソテー
ズッキーニとコーンを使ったじゃがいもとツナの炒め物です。ゴロゴロしたズッキーニとじゃがいもで食べ応え十分♡ コーンが入っているので子どもにはもちろん、酒のつまみとしても◎。
じゃがいもとツナの《炒め＆焼き5》こってり コーンマヨのスキレット焼き
お弁当に入れたら子どもが喜ぶ♪ じゃがいもとツナのコーンマヨのスキレット焼きです。コーンの甘味とチーズとマヨネーズのコクが絶妙でお箸が止まらなくなります。スキレットとトースターで簡単に出来るので朝食からテンションをあげたいときにも是非すすめ♡
じゃがいもとツナの《おやつ＆おつまみ》子どもも喜ぶ♡
子どもが喜ぶおやつをじゃがいもとツナで作っちゃいましょう。人気のおやきはふわふわともちもちの2種類でご紹介。ありあわせでパパッと簡単におつまみを作ったら、パパからの熱い眼差しが止まらないかも♡
じゃがいもとツナの《おやつ＆おつまみ1》ふわふわのじゃがいもとツナのおやき
スイーツだけがおやつじゃない♪ じゃがいもとツナと長ネギで簡単おやきのご紹介。ふわふわのじゃがいもで小さな子どもも大満足。おやつ代の節約にもなるかも？
じゃがいもとツナの《おやつ＆おつまみ2》もちもちのじゃがいもとツナのおやき
じゃがいもとツナに青のりを加えたおやきです。ケチャップを添えたら、まるでチキンナゲットみたいなおやきの出来上がり。青のりの風味がじゃがいもに合わさってペロッとたいらげちゃいそうですね。
じゃがいもとツナの《おやつ＆おつまみ3》明太ポテトサラダのディップ
明太子がじゃがいもとツナに合う！簡単に出来るディップです。ツナでコクのあるディップは無限に食べられそう。クラッカーはバゲットなどで代用しても◎。
じゃがいもとツナの《おやつ＆おつまみ4》じゃがいものツナ卵のせ
酢と塩とオリーブオイルがじゃがいの美味しさを引き立てた簡単おつまみです。ツナのコクも合わさって絶品おつまみに。簡単なのにどこか本格的に見えるので盛り付け方を工夫しておしゃれな夜を楽しんでください♡
じゃがいもとツナの《サラダ＆マリネ＆和え物》簡単にあと1品♡
続いてご紹介するのは、子どもウケ抜群なポテサラのアレンジから、おつまみにもGOODなマリネなど、朝食・昼食・夕食と大活躍な料理。じゃがいもとツナがあれば簡単にもう1品を作れる人気のレシピです。
じゃがいもとツナの《サラダ＆マリネ＆和え物1》じゃがいものツナ味噌ポテサラ風マリネ
子どもが喜ぶ！じゃがいものツナ味噌ポテサラです。味噌とツナのコクがマッチして絶妙な美味しさ。赤いパプリカも可愛くてまるでお店にきたかのような仕上がりに。 味付けは和風ですが、メインがパスタなどの洋風の料理のときも副菜として活躍しますよ♪
じゃがいもとツナの《サラダ＆マリネ＆和え物2》フレンチポテトサラダ
淡い見た目がとってもおしゃれなフレンチポテトサラダです。グリーンピースとコーンは缶詰ではなくて、冷凍食品でも◎。フレンチドレッシングがなかったときは、酢、もしくは、レモン汁と、砂糖、塩こしょうなどで簡単に作れますよ♪
じゃがいもとツナの《サラダ＆マリネ＆和え物3》ローオイルポテサラ
黒オリーブがアクセントのじゃがいもとツナのポテサラです。味付けはシンプルでも、ツナのうま味がじゃがいもに染みて美味しいですよ。お酒のつまみにも◎。
じゃがいもとツナの《サラダ＆マリネ＆和え物4》ズッキーニとじゃがいものマリネ
焼き野菜を使った、ズッキーニとじゃがいものマリネです。じゃがいも、ズッキーニ、パプリカは焼くことで甘味が増し、マスタードが効いた甘酸っぱいマリネ液と合わさって絶品に。彩りも豊かなので食卓に並べたら一気に華やぎますよ♪
じゃがいもとツナの《サラダ＆マリネ＆和え物5》新じゃがで作るデリ風ラペ
新じゃがとツナ缶に味をつけただけのお手軽な1品。新じゃが特有のみずみずしさと香りを活かしたデリ風ラぺはお惣菜コーナーから出てきたかのような仕上がりに。クラフトタイプのランチBOXに入れたらピクニックに出かけたくなりますね♪
じゃがいもとツナの《サラダ＆マリネ＆和え物6》粉ふきじゃがいものツナ和え
麺つゆを使って手軽に出来る、粉ふきじゃがいものツナ和えです。唐辛子のピリ辛とごま油の風味でやみつきになる美味しさ。作り置きが出来るので覚えておくと便利ですね。
《じゃがいもとツナ》×《ありあわせ》＝味わいいろいろ♡
いかがでしたか？ 今回は「ありあわせで作る！じゃがいもとツナの簡単アレンジ15選」をご紹介しました。じゃがいもとツナ缶があれば、家族みんなが楽しめる料理が出来ます。比較的安価に手に入るじゃがいもとツナ缶のレパートリーを広げたら家計にも助かりますね。是非いろいろ試してみてくださいね。
※調理器具の効能・使用法は、各社製品によって異なる場合もございます。各製品の表示・使用方法に従ってご利用ください。
※料理の感想・体験談は個人の主観によるものです。
※お弁当に入れたり、作り置き保存したりする際は、食中毒対策として、保存期間や保存方法、衛生管理などに十分注意してください。
