レンジ調理だけでできちゃう♪もやしの簡単レシピ10選

忙しいときや時間がないときにもおすすめ! レンジ調理だけでできる、もやしの簡単レシピをご紹介したいと思います。時短&節約ができるもやしは、おつまみにもおかずにも最適な食材なので、ぜひ家族のお好みのレシピを見つけてレンジで作ってくださいね♪

もやしはレンジ調理のレシピも豊富です!

簡単におかずを作りたい方は必見! レンジ調理だけでできるもやしのレシピを活用すれば、あっという間に1品ができますよ。今回はもやしを使ってレンジ調理だけで出来る、和え物レシピとレンジ蒸しレシピ、最後に肉巻きレシピをご紹介します。どれもお手軽で人気のレシピばかりなので、ぜひ日々のおかず作りの参考にしてください♡

レンジ加熱でさっと1品!もやしの和え物レシピ

【レンジ加熱だけ!もやしの和え物1】ごま油香る もやしとハムの簡単ナムル

レンジ加熱でさっと1品!もやしの和え物レシピをご紹介します。ごま油香るもやしとハムの簡単ナムルは、調理時間10分の時短副菜のレシピです。もやしをレンジにかけて調味料と和えればできあがるので、あと1品何か足りないときに便利なレシピになりますよ♪

【レンジ加熱だけ!もやしの和え物2】ピリ辛 もやしとささみの中華サラダ

ピリ辛のもやしとささみの中華サラダは、ビールの進むおつまみにもぴったりなもやしの副菜レシピです。もやしもささみもレンジ調理だけで火が通るので、手間をかけずにおいしいおつまみが仕上がります。パパの晩酌のおともにいかがですか。

【レンジ加熱だけ!もやしの和え物3】お手軽 キャベツともやしのごまツナマヨ和え

超時短レシピでおかず作りを楽にします♡ 豆もやし、キャベツ、ツナ缶の食材があれば、あとは調味料と和えるだけ。使う調味料も白すりごま、マヨネーズ、牛乳だけなので、用意する食材も少なく調理時間も5分なので、時短&節約におすすめのレシピです。レンジ調理は豆もやしのみなので、とっても簡単に1品できちゃいます。

手間をかけずにメインが完成!もやしのレンジ蒸しレシピ

【手軽&時短♡もやしのレンジ蒸し1】鮭ともやしの簡単レンジ蒸し

手間をかけずにメインが完成する、もやしのレンジ蒸しレシピをご紹介します。もやしの上に鮭をのせてレンジで加熱すれば、鮭ともやしの簡単レンジ蒸しの完成です。麺つゆベースのお手軽ソースを、レンジ蒸しの上にたっぷりかけてめしあがれ♪

【手軽&時短♡もやしのレンジ蒸し2】レンジでお手軽!絶品 豚バラのピリ辛蒸し

ピリ辛の鷹の爪が食欲そそる豚バラのピリ辛蒸しは、ごはんの進む食べ応え抜群のレシピです。レンジを使うだけでボリューミーなおかずがササッと仕上がるので、お手軽調理でママもゆっくりごはんタイムをむかえられますよ♡

【手軽&時短♡もやしのレンジ蒸し3】牛肉ともやしのレンジ蒸し

こちらもボリューミーな1品! 育ち盛りさんも満足する牛肉ともやしのレンジ蒸しは、食べ応え抜群でごはんとの相性も◎。牛肉のうまみをたっぷり吸ったもやしが、たまらないおいしさのひと皿です。

【手軽&時短♡もやしのレンジ蒸し4】鶏ささみともやしの和風レンジ蒸し

さっぱりといただける鶏ささみともやしの和風レンジ蒸しは、お弁当にもおすすめの簡単もやしレシピです。もやし、ささみ、キャベツを調味料と一緒にレンジにかければ、あっという間にできあがり! お弁当に入れる時は、汁気をよく切ってから入れてくださいね。

レンジでらくちん♪人気のもやしの肉巻きレシピ

【大人気!もやしの肉巻きレシピ1】レンジで手軽に もやしとニラの豚肉巻き

レンジでらくちんの、もやしの肉巻きレシピをご紹介します。もやしを肉で巻いて下準備をしておけば、あとはレンジに入れるだけなので、お手軽で人気のレシピですよ! もやしとニラの豚肉巻きは、お弁当にもおすすめのもやしの肉巻きレシピなので、お弁当のメインに悩んだときにぜひお試しあれ☆

【大人気!もやしの肉巻きレシピ2】もやしとと豆苗がシャキシャキ もやしと豆苗の豚肉巻き

もやしと豆苗のシャキシャキ食感がたまりません♡ 豆苗を切ってもやしと一緒に豚肉で巻いたら、レンジで加熱してできあがり。ボリューミーにしたいときは豚ばら肉がおすすめですが、さっぱりと食べたいときは、豚肉のももを使ってもおいしくいただけます。

【大人気!もやしの肉巻きレシピ3】簡単!もやしとチーズの豚バラレタス巻き

とろーりチーズがコク旨なもやしとチーズの豚バラレタス巻きは、たっぷり野菜の摂れる野菜不足のときにもぴったりな1品です。もやしとチーズを豚バラ肉とレタスでまいた、とってもお手軽なレシピです。おつまみにもおかずにもなるレシピなので、大人はお酒のおともに、子どもはごはんのおかずに、家族みんなでお楽しみください♪

もやしのレンジ調理で、手軽にひと品できあがり!

レンジ調理だけでできるもやしのレシピをご紹介しましたが、いかがでしたか。
パパッとできるもやしのレシピを、おかず作りの参考にしてみてはいかがでしょうか♪ レンジを使った時短レシピを活用すれば、きっとおかず作りが楽になりますよ♡

※調理器具の効能・使用法は、各社製品によって異なる場合もございます。各製品の表示・使用方法に従ってご利用ください。
※料理の感想・体験談は個人の主観によるものです。
※お弁当に入れたり、作り置き保存したりする際は、食中毒対策として、保存期間や保存方法、衛生管理などに十分注意してください。

「料理をたのしく、みんなをしあわせに」レシピ紹介中!

記事ランキング昨日人気のあった記事ランキング

  1. 1安うま!鶏むね節約レシピ特集moguna編集部
  2. 2おうちで楽々!週末作り置きレシピ特集moguna編集部
  3. 3短時間で完成!スイーツレシピ特集moguna編集部
  4. 4自宅で簡単!韓国料理レシピmoguna編集部
  5. 5給料日直前!節約献立レシピmoguna編集部