![れんこんと大和芋のお焼き]()
れんこんと大和芋のお焼き
蓮根、大和芋、青のり、かつお節、塩、片栗粉、ごま油、醤油
![簡単 めかぶと納豆のさっぱり和え]()
簡単 めかぶと納豆のさっぱり和え
めかぶ、納豆、長いも、青じそ、みょうが、梅干し、麺つゆ
![簡単 きゅうりと長芋の塩辛和え]()
簡単 きゅうりと長芋の塩辛和え
きゅうり、長いも、青じそ、イカの塩辛、白すりごま、白だし
![簡単 オクラと長芋と納豆の冷や奴]()
簡単 オクラと長芋と納豆の冷や奴
絹ごし豆腐、オクラ、長いも、納豆、かつお節、卵黄、刻み海苔、麺つゆ
![鶏肉と長芋とオクラのレモンバター]()
鶏肉と長芋とオクラのレモンバター
鶏肉(もも)、長いも、オクラ、にんにく、片栗粉、サラダ油、バター、塩、...
![豚バラ肉と長芋のバターポン酢焼き]()
豚バラ肉と長芋のバターポン酢焼き
豚肉(バラ薄切り)、長いも、オクラ、塩、胡椒、薄力粉、サラダ油、ポン酢...
![ふわふわ キャベツ入り長芋焼き]()
ふわふわ キャベツ入り長芋焼き
長いも、キャベツ、豚肉(バラ薄切り)、卵、顆粒和風だし、片栗粉、サラダ...
![和風 長芋とオクラの牛肉炒め]()
和風 長芋とオクラの牛肉炒め
牛肉(こま切れ)、長いも、オクラ、サラダ油、料理酒、麺つゆ、かつお節
![絶品 温玉のせ☆豚肉麦とろ丼]()
絶品 温玉のせ☆豚肉麦とろ丼
米、押し麦、豚肉(薄切り)、玉ねぎ、まいたけ、大和芋、温泉卵、小ねぎ、...
![もっちり 長芋のはさみ焼き]()
もっちり 長芋のはさみ焼き
鶏肉(挽き肉)、長いも、長ねぎ、小ねぎ、ごま油、水、ポン酢しょうゆ、片...
![コク旨 鶏むねと長芋のガリバタ炒め]()
コク旨 鶏むねと長芋のガリバタ炒め
鶏肉(むね)、長いも、ピーマン、パプリカ、塩、胡椒、片栗粉、サラダ油、...
![満足 オクラと豚肉のサラダうどん]()
満足 オクラと豚肉のサラダうどん
うどん、豚肉(薄切り)、長いも、オクラ、たくあん、みょうが、麺つゆ
![ホクホク 長芋の和風ステーキ]()
ホクホク 長芋の和風ステーキ
長いも、にんにく、青のり、塩、胡椒、有塩バター、醤油、料理酒、砂糖
![熱々☆ 魚介たっぷり お好み焼き]()
熱々☆ 魚介たっぷり お好み焼き
キャベツ、シーフードミックス、長いも、プロセスチーズ、卵、マヨネーズ、...
![サクサク! 長芋のかんたん磯辺揚げ]()
サクサク! 長芋のかんたん磯辺揚げ
長いも、焼き海苔、青のり、ポン酢しょうゆ、サラダ油
![おつまみに♪ 長芋のベーコン炒め]()
おつまみに♪ 長芋のベーコン炒め
長いも、ベーコンスライス、玉ねぎ、にんにく、オリーブオイル、コンソメ、...
![カリ☆ふわ 長芋の明太磯辺揚げ]()
カリ☆ふわ 長芋の明太磯辺揚げ
長いも、辛子明太子、小ねぎ、焼き海苔、片栗粉、白だし、塩、サラダ油
![熱々♪ とろろ昆布と長芋のグラタン]()
熱々♪ とろろ昆布と長芋のグラタン
鶏肉(むね)、長いも、とろろ昆布、小ねぎ、ピザ用チーズ、サラダ油、マヨ...
![満足 たっぷりキャベツのお好み焼き]()
満足 たっぷりキャベツのお好み焼き
キャベツ、長いも、桜えび、中濃ソース、マヨネーズ、青のり、卵、和風だし...
![絶品! 長芋タルタルのささみ南蛮]()
絶品! 長芋タルタルのささみ南蛮
鶏肉(ささみ)、長いも、刻み海苔、卵、薄力粉、片栗粉、サラダ油、塩、胡...
![鶏挽き肉と長芋の和風オーブン焼き]()
鶏挽き肉と長芋の和風オーブン焼き
鶏肉(挽き肉)、長いも、長ねぎ、卵、小ねぎ、レモン、醤油、料理酒、みり...