イカ
イカのレシピ動画、料理記事が掲載されています。 mogunaなら、美味しい料理レシピをたくさん見ることができます。ぜひチェックしてくださいね。
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レシピ![[PR] 魚介のパエリア](https://l3wo57vty9.user-space.cdn.idcfcloud.net/recipes/images/801123S0538/195d5a9e_thumbnail_large_520p.jpg)
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米、海老、イカ、アサリ、玉ねぎ、パプリカ(赤)、にんにく、グリーンオリ...
![[PR] トマトジュースで簡単ブイヤベース](https://l3wo57vty9.user-space.cdn.idcfcloud.net/recipes/images/201122S0301/08a65f2c_thumbnail_large_520p.jpg)
[PR] トマトジュースで簡単ブイヤベース
タラ、イカ、有頭エビ、アサリ(砂抜き済み)、玉ねぎ、セロリ、にんにく、...
絶品 2種の鮭のちゃんちゃん焼き
鮭、鮭ハラス、イカ、キャベツ、にんじん、長ねぎ、しめじ、塩、胡椒、バタ...
イガメンチーズ～ニンニクソース～
イカ八戸産(イカ)、卵、ピザ用チーズ、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、田子...
たっぷりきのこの塩辛バター炒め
しいたけ、しめじ、エリンギ、イカの塩辛、にんにく、小ねぎ、バター、塩、...
和風 塩辛ポテトサラダ
じゃがいも、イカの塩辛、白いりごま、小ねぎ、マヨネーズ
簡単 きゅうりと長芋の塩辛和え
きゅうり、長いも、青じそ、イカの塩辛、白すりごま、白だし
ホクホク 塩辛ポテトグラタン
じゃがいも、玉ねぎ、イカの塩辛、ピザ用チーズ、刻み海苔、有塩バター、粗...
簡単！ イカとレタスの香ばしソテー
冷凍カットイカ、レタス、パプリカ、薄力粉、サラダ油、料理酒、醤油
さっぱり！ イカとキャベツの炒め物
イカ、キャベツ、にら、しょうが、岩塩、サラダ油、サラダ油、料理酒、砂糖...
イカとじゃがいものトマト煮込み
ヤリイカ、じゃがいも、ブラックオリーブ、にんにく、トマト、パセリ、オリ...
スパイシー イカ焼きそばカレー風味
中華麺、イカ、キャベツ、にんじん、カレー粉、サラダ油、サラダ油、ウスタ...
サクサク！ イカと野菜のかき揚げ
カットイカ、キャベツ、玉ねぎ、桜えび、大根おろし、水、卵、薄力粉、片栗...
簡単！ イカと野菜の炒めもの
カットイカ、もやし、にんじん、ピーマン、白いりごま、サラダ油、ごま油、...
香ばし♪ イカのオリーブソテー
イカの足、ブラックオリーブ、ドライパセリ、パン粉、オリーブオイル、にん...
味染みる イカと大根の酒粕煮
イカ、大根、大根葉、白みそ、和風だし、料理酒、砂糖、塩、酒粕
イカとめかぶのしょうゆマヨ風味
めかぶ、イカ、サニーレタス、醤油、マヨネーズ、七味唐辛子
芳醇 イカとアサリの白ワイン蒸し
イカ、アサリ、エリンギ、ミニトマト、パセリ、にんにく、唐辛子、ワイン、...
サクッと イカフライカレー風味
イカ、レモン、パン粉、サラダ油、薄力粉、卵、水、塩、胡椒、カレー粉、ウ...
イカときのこのクリームパスタ
スパゲッティ、イカ、玉ねぎ、しいたけ、小ねぎ、バター、生クリーム、醤油...
絶品 山芋とイカのチヂミの明太のせ
イカ、長いも、ごま油、卵、辛子明太子、塩、薄力粉、片栗粉、小ねぎ、ごま油
華やか！ イカと彩り野菜のマリネ
スルメイカ、玉ねぎ、にんじん、セロリ、かいわれ大根 、フレンチドレッ...
イカと野菜のオイスターソース炒め
イカ、ピーマン、赤ピーマン、しめじ、しょうが、サラダ油、料理酒、砂糖、...
魚介類も野菜も一品でばっちり摂取 アツア...
中華麺、紋甲いか、海老、ほたて貝柱、チンゲンサイ、にんじん、水煮筍、し...
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じゃがいものスキレットグラタンじゃがいも、魚肉ソーセージ、玉ねぎ、ピザ用チーズ、サラダ油、塩、胡椒、... ![]()
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絶品！ 豆腐入り肉団子スープ鶏肉(挽き肉)、長ねぎ、白菜、しょうが、しめじ、にら、昆布、水、黒胡椒... ![]()
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