高菜とじゃこを使ったふりかけで作るおにぎり 高菜とじゃこのふりかけおにぎり

高菜とじゃこの塩気がご飯にちょうどいい♪
調理時間 10分

材料(2人分)

高菜漬け
15g
ちりめんじゃこ
12g
オイスターソース
少々
ごま油
小さじ1/2
ご飯
400g

作り方

1耐熱皿にちりめんじゃことごま油を入れ、よく混ぜてから平らにする。
2ラップをかけずに1を電子レンジで600Wで2分程加熱する。
3とりだして熱いうちに高菜漬けとオイスターソースを加えて混ぜ合わせる。
43にご飯を加え混ぜ合わせておにぎりを作る。

ワンポイントアドバイス

よく混ぜてから平らにしてレンジで加熱することで均一に加熱できます。

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