塩昆布とじゃこの旨味たっぷり お手軽 ピーマンとじゃこの炒め物

材料をフライパンに入れて、炒めるだけです。
調理時間 10分

材料(2人分)

ピーマン
8個
塩昆布
20g
ちりめんじゃこ
15g
ごま油
大さじ2
白いりごま
大さじ1

作り方

1ピーマンの種をとって、太めの千切りにする。
2フライパンにごま油を熱し、ちりめんじゃこを入れてさっと炒める。
3ピーマンを加え、少ししんなりするまで中火で炒める。
43に塩昆布と白いりごまを加えて、サッと炒め合わせたら出来上がり。

ワンポイントアドバイス

味付けいらずの美味しいレシピ。ピーマンの大量消費にもいいですよ。

レシピランキング昨日人気のあったレシピランキング

  1. 1

    簡単 牛肉とキャベツのカレー炒め煮キャベツ、牛肉(こま切れ)、サラダ油、カレー粉、水、コンソメ、砂糖、塩...
  2. 2

    絶品 ハニージンジャーチキン鶏肉(むね)、玉ねぎ、すりおろししょうが、小ねぎ、白いりごま、砂糖、塩...
  3. 3

    簡単! チキンと野菜のレンジ蒸し鶏肉(むね)、プロセスチーズ、いんげん、パプリカ、バジル、粗挽き黒こし...
  4. 4

    豚たまもやし炒めの甘酢あんかけ卵、豚肉(細切れ)、もやし、長ねぎ、顆粒鶏ガラスープ、ごま油、塩、料理...
  5. 5

    濃厚な甘さが魅力の一品 ココアバナナ大福切り餅、ゆであずき、バナナ、砂糖、水、ココアパウダー、片栗粉
  6. 6

    牛肉ときゅうりのさっぱり炒め牛肉(こま切れ)、きゅうり、梅干し、青じそ、料理酒、醤油、片栗粉、サラ...