簡単 きゅうりとツナのごま風味和え

切って和えるだけ!ツナのコクとごまの風味が食欲をそそります。
調理時間 10分

材料(2人分)

きゅうり
1本
ツナ缶
70g
七味唐辛子
適宜
A
ごま油
大さじ1
白いりごま
小さじ1
すりおろしにんにく
小さじ1/2
少々

作り方

1きゅうりは5mm幅の輪切りにする。
2ボウルにきゅうり、缶汁をきったツナ、Aを入れてよく混ぜ合わせる。
3器に盛り付け、お好みで七味唐辛子をふる。

ワンポイントアドバイス

あと一品ほしい時やおつまみにぴったりです。塩加減はお好みで調整してくださいね。

レシピランキング昨日人気のあったレシピランキング

  1. 1

    塩昆布のうま味がきいたパスタ キャベツとツナと塩昆布パスタパスタ、塩昆布、キャベツ、ツナ缶、バター、醤油、塩、葱(小葱)
  2. 2

    優しい味の、お吸い物 あっさり とろみかきたま汁卵、カニカマ、三つ葉、だし、薄口醤油、塩、片栗粉、水
  3. 3

    ホットケーキミックスを使って簡単 人気! オレンジが香るチーズケーキホットケーキミックス、オレンジ、卵、無塩バター、クリームチーズ、牛乳、...
  4. 4

    これぞ大阪の味♪イカ玉お好み焼粉、水、イカ、酢、キャベツ、小ねぎ、天かす、卵、かつお節、青の...
  5. 5

    フライパン蒸しで柔らかく イカの蒸し煮イカ(小)、小ねぎ、しょうが(すりおろし)、醤油、わさび、水、料理酒
  6. 6

    とろりとしたクリームであったか 濃厚 白菜としめじのクリームスープ白菜、しめじ、ハム、水、牛乳、鶏がらスープの素(顆粒)、塩、胡椒、片栗...