お手軽 キャベツのごまマヨ和え

もやしとツナで食べ応えUP!もう1品ほしい時におすすめです。
調理時間 5分

材料(2人分)

キャベツ
2枚
豆もやし
100g
ツナ缶
1缶
A
白すりごま
大さじ1
マヨネーズ
大さじ3
牛乳
大さじ1 1/2

作り方

1キャベツをせん切りにする。もやしは根を取る。
21をボウルに入れ、ふんわりとラップをし、電子レンジ600Wで1分30秒加熱する。
32に缶汁を切ったツナ、Aを加えて和える。

ワンポイントアドバイス

キャベツはレンジ加熱してしんなりさせると食べやすく、味もなじみやすくなります。

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