和えるだけでパッとおつまみ メンマが美味しい豆腐のピリ辛和え

ビールが止まらない⁉今晩のお供はこれに決まり☆
調理時間 10分

材料(2人分)

メンマ
70g
絹ごし豆腐 (200g)
1/2丁
きゅうり
1本
もやし (100g)
1/2袋
かつお節
適量
A
鶏がらスープの素
小さじ1/2
ごま油
大さじ1
醤油
大さじ1
ラー油
小さじ1/2

作り方

1絹ごし豆腐はキッチンペーパーで包んで600Wの電子レンジで2分加熱します。
21の水気を切ってから一口大に切り、きゅうりはヘタを取って千切りにします。
3もやしを耐熱ボウルに入れてラップをします。
4600Wのレンジで1分半加熱し、粗熱を取ります。
5別のボウルにAを入れ、混ぜ合わせます。
65に2と水気を切った4、メンマを入れて和え、お皿に盛ってかつお節をかけ完成です。

ワンポイントアドバイス

辛いのがお好きな方はラー油を増量してください。

レシピランキング昨日人気のあったレシピランキング

  1. 1

    サバ缶で簡単アラビアータ 大好き サバのピリ辛トマトパスタスパゲッティ、サバ水煮缶、トマト水煮缶、にんにく、唐辛子、ケッパー、オ...
  2. 2

    あっさり 牡蠣の和風アヒージョ牡蠣(加熱用)、まいたけ、にんにく、バゲット、青のり、レモンの皮、オリ...
  3. 3

    簡単なのにお店の味が作れちゃう さっぱり 青じそ入り塩ダレ鶏つくね鶏肉(挽き肉)、料理酒、塩、大葉、玉ねぎ、サラダ油、塩、ごま油、鶏がら...
  4. 4

    豚肉にタレをしっかり絡めて 定番! シンプル生姜焼き豚ロース (うすぎり)、キャベツ、薄力粉、ごま油、白ごま、すりおろし生...