お弁当に大活躍!おつまみにもなります! 簡単! のりチーズサクサクチキン

トースターでできるから簡単便利!
調理時間 35分

材料(2人分)

鶏肉(むね)
200g
レモン
適量
粉チーズ
大さじ1
パン粉
大さじ3
オリーブオイル
大さじ1
A
青のり
大さじ1
料理酒
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1
2g
すりおろしニンニク
小さじ1

作り方

1鶏むね肉は縦5cm、幅1cmほどの棒状に切り、ボウルに入れる。
2Aを加えてよく混ぜ合わせ、10分ほどおく。
3パン粉と粉チーズを混ぜ2にまぶす。
4天板にホイルを敷き、3を並べる。
5全体にオリーブオイルをかけ、トースターで15分こんがりと焼き色が付くまで焼く。
6お皿に盛り、レモンを添えたら完成。

ワンポイントアドバイス

トースターの種類火力によって焼き時間が異なることがありますのでご注意ください。

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