ログイン
会員登録
食材からさがす
食材からさがす
野菜
肉
魚介
海藻・乾物 ・こんにゃく
卵・豆腐・豆
乳製品
米・めん・パン
くだもの
製菓材料
加工食品
飲料
料理のジャンルからさがす
料理のジャンルからさがす
和食
洋食
中華
イタリアン
フレンチ
韓国
エスニック
お菓子
ドリンク
目的・シーンからさがす
目的・シーンからさがす
ヘルシー
ダイエット
電子レンジ
時短
節約・有効活用
ホットプレート
大量消費
副菜
おもてなし
お弁当
朝ごはん
昼ごはん
晩ごはん
子ども
作り置き
クリスマス
バーベキュー
ホットケーキミックス
バレンタインデー
鍋
ハロウィン
おつまみ
離乳食
鉄分
食物繊維
ひなまつり
節分
こどもの日
料理レシピ本大賞
チー1グランプリ
キッチンアイテム
食材からさがす
食材からさがす
野菜
肉
魚介
海藻・乾物 ・こんにゃく
卵・豆腐・豆
乳製品
米・めん・パン
くだもの
製菓材料
加工食品
飲料
料理のジャンルからさがす
料理のジャンルからさがす
和食
洋食
中華
イタリアン
フレンチ
韓国
エスニック
お菓子
ドリンク
目的・シーンからさがす
目的・シーンからさがす
ヘルシー
ダイエット
電子レンジ
時短
節約・有効活用
ホットプレート
大量消費
副菜
おもてなし
お弁当
朝ごはん
昼ごはん
晩ごはん
子ども
作り置き
クリスマス
バーベキュー
ホットケーキミックス
バレンタインデー
鍋
ハロウィン
おつまみ
離乳食
鉄分
食物繊維
ひなまつり
節分
こどもの日
料理レシピ本大賞
チー1グランプリ
キッチンアイテム
mogunaトップ
野菜
秋・冬野菜
長いも・山いも
レシピ
ふわとろ食感にほのかな甘み レンジで作るふわとろ温とろろ丼
フライパンいらずで誰でも簡単!
調理時間 15分
長いも・山いも
豚ひき肉
和食
シェア
ツイート
材料(2人分)
温かいご飯
丼2杯分
豚肉(挽き肉)
150g
長いも
100g
たけのこ(水煮)
40g
にんじん
1/4本
長ねぎ
2/3束
ごま油
小さじ1
A
醤油
大さじ1と1/2
みりん
大さじ2
しょうが(すりおろし)
小さじ1
片栗粉
小さじ2
うまみたっぷり食材セットが1980円
作り方
1
にんじん、たけのこはみじん切りにする。長いもはすりおろす。
2
耐熱ボウルに1、豚ひき肉、Aを入れ、スプーンでよく混ぜる。
3
ラップをふんわりとかけ、電子レンジ(600W)で5分加熱する。
4
加熱している間に、青ねぎを小口切りにする。
5
温かいご飯を器に盛り付ける。
6
青ねぎをふたつまみほど取り分け、残りを3のボウルに加え、ごま油も加えて混ぜる。
7
6をご飯の上にのせ、取り分けておいた青ねぎを飾る。
ワンポイントアドバイス
白米の代わりに雑穀ご飯にすれば、よりヘルシーになります♪
シェア
ツイート
mogunaトップ
野菜
秋・冬野菜
長いも・山いも
レシピ
カテゴリーからさがす
食材からさがす
野菜
肉
魚介
海藻・乾物 ・こんにゃく
卵・豆腐・豆
乳製品
米・めん・パン
くだもの
製菓材料
加工食品
飲料
料理のジャンルからさがす
和食
洋食
中華
イタリアン
フレンチ
韓国
エスニック
お菓子
ドリンク
目的・シーンからさがす
ヘルシー
ダイエット
電子レンジ
時短
節約・有効活用
ホットプレート
大量消費
副菜
おもてなし
お弁当
朝ごはん
昼ごはん
晩ごはん
子ども
作り置き
クリスマス
バーベキュー
ホットケーキミックス
バレンタインデー
鍋
ハロウィン
おつまみ
離乳食
鉄分
食物繊維
ひなまつり
節分
こどもの日
料理レシピ本大賞
チー1グランプリ
キッチンアイテム
レシピランキング
昨日人気のあったレシピランキング
1
塩昆布のうま味がきいたパスタ キャベツとツナと塩昆布パスタ
パスタ、塩昆布、キャベツ、ツナ缶、バター、醤油、塩、葱(小葱)
2
ホットケーキミックスを使って簡単 人気! オレンジが香るチーズケーキ
ホットケーキミックス、オレンジ、卵、無塩バター、クリームチーズ、牛乳、...
3
サッとできるボリュームたっぷり! 簡単 揚げない豚小間団子の酢豚
豚肉(細切れ)、にんじん、ピーマン、玉ねぎ、セロリ、片栗粉、サラダ油、...
4
レンジで レタスと豚バラの中華蒸し
レタス、豚肉(バラ薄切り)、メンマ、長ねぎ、しょうが、ポン酢しょうゆ、...
5
レモン爽やか 豚ヒレ肉のソテー
豚肉(ヒレ)、エリンギ、パセリ、オリーブオイル、塩、胡椒、生クリーム、...
6
短い時間で簡単サイドメニュー 時短にも ブロッコリーとツナのサラダ
ブロッコリー、玉ねぎ、にんじん、ツナ缶、カニカマ、すりごま、マヨネーズ...
ランキングを20位までみる