味付けは焼肉のたれにおまかせ 枝豆入りバーグ

いつもと違うハンバーグはいかが?
調理時間 25分

材料(2人分)

合挽き肉
125g
枝豆(さやつき)
75g
1/2個
焼肉のタレ
大さじ1と1/2
ごま油
大さじ1/2
ミニトマト
適量

作り方

1枝豆は沸騰した湯で4分塩茹でし、実をさやから出す。
2ボウルにひき肉、1、卵、焼き肉のたれを入れ、よく練り混ぜる。
36等分し、小さな円盤形にまとめる。
4フライパンにごま油を中火で2分熱し、3を入れ、中火で6分焼く。
5器に盛り、あればミニトマトを添える。

ワンポイントアドバイス

枝豆は他の豆でも代用できます。

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