ごまの香りが食欲をそそる 豆腐のごまだれあえ

切って混ぜるだけ!時間がない時でもお手軽に作れるメニュー
調理時間 15分

材料(2人分)

木綿豆腐
1/2丁
長ねぎ
5cm
A
白ごま(すりごま)
大さじ2
市販のめんつゆ(3倍希釈)
大さじ1
大さじ2

作り方

1豆腐はペーパータオルで包んでざるにのせ、5分ほどおいて水きりし、1cm幅に切る。
2葱は縦に1本切り目を入れて開き、芯を取り除いて縦に千切りにする。
3耐熱のボウルにAの材料を入れて混ぜ合わせる。
43に豆腐を加えてさっと混ぜ、ラップをかけて電子レンジ600wで2分ほど加熱する。
5取り出してひと混ぜし、器に盛って、葱をのせる。

ワンポイントアドバイス

ラップはふんわりとかけましょう。

レシピランキング昨日人気のあったレシピランキング

  1. 1

    手作りのねぎソースが絶品! 油淋鶏風揚げ鶏鶏肉(もも)、長ねぎ、輪切り赤唐辛子、醤油、黒酢、砂糖、料理酒、レタス...
  2. 2

    ごまマヨネーズでまろやか! チンゲン菜とかにかまのクリーミーサラダカニカマ、チンゲンサイ、ごま油、砂糖、マヨネーズ、白すりごま
  3. 3

    ふっくらふわふわ! ヘルシーふわふわお好み焼きキャベツ、絹ごし豆腐、ツナ缶、薄力粉、卵、コーン、サラダ油、お好み焼き...
  4. 4

    絶品 チーズたっぷりアリゴじゃがいも、モッツァレラ、ピザ用チーズ、にんにく、牛乳、有塩バター、フ...
  5. 5

    深い味を楽しめる和食 絶品! 豚バラ肉と大根の煮物大根、にんじん、豚バラ肉(ブロック)、米、水、みりん、砂糖、醤油、顆粒...
  6. 6

    鮮やか なすとオクラの簡単煮びたしなす、オクラ、パプリカ(赤)、パプリカ(黄)、鶏肉(むね)、サラダ油、...