さっぱり! ツナと小松菜の和え物

大根おろしも一緒に和えて、さっぱりとしたあと味のメニューです。
調理時間 10分

材料(2人分)

ツナ缶
1缶
小松菜
1/2束
大根
1/4本
レモン
20g
A
ポン酢しょうゆ
大さじ1 1/2
和風だし
大さじ1/2

作り方

1ツナは余分な缶汁を切って粗くほぐす。
2小松菜は塩(分量外)を加えた熱湯で1~2分茹で、冷水にさらす。
3根元を切り長さ4cmに切って、水けを絞る。
4大根はすりおろし、水けを切る。
5レモンは2枚に薄くスライスし、1枚を4~6等分する。
6ボウルにすべての材料とAを入れて和え、器に盛り付ける。

ワンポイントアドバイス

大根おろしの水けは、しっかり切って混ぜるときはザッと混ぜるとよいでしょう。

レシピランキング昨日人気のあったレシピランキング

  1. 1

    豚肉とオクラとトマトの甘酢炒め豚肉 (肩ロース薄切り)、玉ねぎ、オクラ、ミニトマト、片栗粉、ごま油、...
  2. 2

    簡単 ささみとピーマンの塩昆布和え鶏肉(ささみ)、ピーマン、料理酒、塩昆布、昆布茶、ごま油
  3. 3

    豚肉とレタスのオイスター炒め豚肉(バラ薄切り)、レタス、ごま油、すりおろしにんにく、塩、粗挽き黒こ...
  4. 4

    [PR] 焼肉のたれで♪ 油そば中華麺(生)、もやし、卵黄、チャーシュー、メンマ、小ねぎ、刻みのり、黄...
  5. 5

    牛バラ大根とこんにゃくの煮込み牛肉(バラ薄切り)、こんにゃく、大根、しょうが、長ねぎ、ごま油、和風だ...
  6. 6

    コク旨 鶏むねと長芋のガリバタ炒め鶏肉(むね)、長いも、ピーマン、パプリカ、塩、胡椒、片栗粉、サラダ油、...