あっさりしたスープは朝食にもぴったり 豆腐とツナの洋風スープ

豆腐とツナの相性◎
調理時間 10分

材料(2人分)

木綿豆腐
200g
ツナ缶詰
80g
ミニトマト
6個
パセリ
適宜
粉チーズ
適宜
小さじ1/3
胡椒
少々
400ml

作り方

1ツナは缶汁を切り、ミニトマトは縦半分に切る。
2豆腐は縦半分に切ってから横に3等分に切り、パセリはみじん切りにする。
3鍋に水、ツナを入れて中火に3分かけ、煮立ったら塩、胡椒を加え中火で30秒混ぜる。
4豆腐を加え、中火で1分ほど煮る。
5最後にミニトマトを入れ、中火で1分煮立て器に盛り、 パセリと粉チーズをふる。

ワンポイントアドバイス

ミニトマトを入れたら煮過ぎないように気をつけましょう。

レシピランキング昨日人気のあったレシピランキング

  1. 1

    中華風 豚肉のピリ辛みそ炒め豚肉(バラ薄切り)、小松菜、にんにく、白いりごま、トウバンジャン、ごま...
  2. 2

    さらりと優しい味のシチュー はくさいのクリームシチュー白菜、玉ねぎ、ベーコン、しめじ、牛乳、塩、胡椒、バター、薄力粉、水、コ...
  3. 3

    ご飯と合う 簡単お手軽回鍋肉豚肉(バラ薄切り)、キャベツ、にんにく、しょうが、塩、胡椒、ごま油、ト...
  4. 4

    彩りきれいですぐできる 絶品 アボカドとトマトの和風和えアボカド、ミニトマト、塩昆布、ごま油、白いりごま
  5. 5

    たっぷりりんごを贅沢に使って 簡単! タルトタタンリンゴ、砂糖、バター、薄力粉、砂糖、塩、バター、卵黄、水、シナモン
  6. 6

    レンジで簡単に白菜鍋風! さっぱり 豚肉と白菜の重ね蒸し豚バラ肉(薄切り)、白菜、塩昆布、大根おろし、ポン酢、ゆず胡椒、料理酒