ご飯が止まらない味付け 絶品 ニラとピリ辛肉みそごはん

豆板醤とニンニクのパンチで癖になるおいしさ!
調理時間 10分

材料(2人分)

豚肉(挽き肉)
100g
にら
150g
玉ねぎ
1/2個
五穀ごはん
400g
ごま油
大さじ1
A
めんつゆ (2倍濃縮)
大さじ3
みそ
大さじ1
豆板醤
大さじ1
すりおろしニンニク
小さじ1
白ごま
小さじ1

作り方

1ニラを3cm幅煮切り、玉ねぎはみじん切りにする。
2中火で熱したフライパンにごま油を入れ、豚ひき肉を炒める。
32に火が通ってきたら、1とAを入れ、味が馴染んだら火からおろす。
4お皿に炊いた五穀米と3を盛れば完成。

ワンポイントアドバイス

お弁当に入れる際には、必ずよく火を通し、しっかり粗熱をとってからお弁当に詰めてください。

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