キャベツともやしのツナマヨ炒め

節約食材で作れて簡単、しかも美味しい優秀レシピです。
調理時間 10分

材料(2人分)

ツナ缶
1缶
キャベツ
5枚
もやし
1/2袋
サラダ油
小さじ1
薄力粉
小さじ1/2
A
醤油
小さじ2
みりん
小さじ2
マヨネーズ
大さじ1

作り方

1ツナは油を切って粗くほぐす。
2キャベツは芯は薄切りにし、葉は一口大に切る。
3フライパンにサラダ油を入れて強火で熱し、キャベツを入れて炒める。
4もやしを加えてさっと炒め、1を加えてひと炒めする。
5Aを入れて、全体を炒め合わせる。
6薄力粉を指でぱらぱらとふり入れ、汁気を飛ばしながら炒める。

ワンポイントアドバイス

キャベツは短時間で炒めるとシャキッと仕上がります。

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