手づくりドレッシングでいつもと違うサラダ ほうれん草のツナドレッシングサラダ

ほうれん草の簡単サラダレシピ
調理時間 10分

材料(2人分)

ほうれん草
1/2把
トマト(中)
1個
油揚げ
1/2枚
A
ツナ缶
1/2缶
オリーブオイル
大さじ1 1/2
醤油
小さじ2
すりおろしにんにく
1片分
レモン(果汁)
小さじ2
砂糖
小さじ2/3
少々
黒胡椒
少々

作り方

1トマトは皮を剥いてざく切りにする。
2Aを混ぜ合わせる。
3ほうれん草は熱湯で1分茹でて、切って水気を絞る。
4油揚げはトースターで3分焼き、細切りにする。
53、4を2のドレッシングとあえる。
6ざく切りにしたトマトを5に混ぜてあえる。

ワンポイントアドバイス

トマトを入れた時にしっかり混ぜると水っぽくなるので、ザックリ混ぜるのがコツ。

レシピランキング昨日人気のあったレシピランキング

  1. 1

    さわらのねぎみそ焼きさわら、長ねぎ、卵黄、薄力粉、サラダ油、ごま油、塩、塩、みそ、砂糖、み...
  2. 2

    あっさり 鶏塩ゆずうどん冷凍うどん、鶏肉(もも)、ゆず、みつば、水、白だし、みりん、塩
  3. 3

    簡単☆ 牛肉と白菜のさっと煮牛肉(こま切れ)、白菜、唐辛子、すりおろししょうが、サラダ油、顆粒和風...
  4. 4

    [PR] 簡単 手羽元のポトフ森林どり(手羽元)、ミートボール、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、セロリ...
  5. 5

    コク旨 牛肉と白菜のオイスター炒め牛肉(ロース切り落とし)、白菜、長ねぎ、しょうが、塩、片栗粉、サラダ油...
  6. 6

    洋風 牛肉と白菜のクリーム煮牛肉(こま切れ)、白菜、しいたけ、エリンギ、オリーブオイル、にんにく、...