レンジで簡単調理!おつまみにも最適 わさびが香るささみとアボカドサラダ

クリームソースが美味しい
調理時間 10分

材料(2人分)

鶏肉(ささみ)
2本
クリームチーズ
適量
アボカド
1個
白ごま
適宜
かつお節
適量
A
醤油
大さじ1/2
レモン(果汁)
大さじ1/2
わさび
適量

作り方

1ささみの筋を取り、一口大に切る。
2ささみに塩胡椒(分量外)で下味をつけて、ラップをして600Wレンジで3分温める。
3アボカド、クリームチーズは一口大に切る。
4ボウルに3を入れ、粗熱をとったささみ、Aを加えて混ぜる。仕上げに白ごま、削り節を振る。

ワンポイントアドバイス

お子様やわさびが苦手な場合は、わさびをぬいても美味しいです。

レシピランキング昨日人気のあったレシピランキング

  1. 1

    簡単 レンチンしょうゆバターチキン鶏肉(もも)、長ねぎ、じゃがいも、レタス、ミニトマト、バター、料理酒、...
  2. 2

    魚介とトマトのフライパンパエリア米、しじみ、海老、ミニトマト、玉ねぎ、にんにく、ワイン、オリーブオイル...
  3. 3

    ザクザク! キャベツの肉巻きフライ豚肉(ロース薄切り)、キャベツ、にんじん、塩、胡椒、薄力粉、卵、料理酒...
  4. 4

    ピリ辛コク旨 豚キムチの豆乳スープ豚肉(細切れ)、えのき、長ねぎ、キムチ、すりおろしにんにく、豆乳、白い...
  5. 5

    美味♪ ほうれん草入り豚バラロール豚肉(バラ薄切り)、ほうれん草、長ねぎ、片栗粉、塩、胡椒、塩、胡椒、ご...
  6. 6

    オクラとベーコンのしらすパスタスパゲッティ、オクラ、しめじ、ベーコンスライス、しらす、にんにく、刻み...