レンジで簡単調理!おつまみにも最適 わさびが香るささみとアボカドサラダ

クリームソースが美味しい
調理時間 10分

材料(2人分)

鶏肉(ささみ)
2本
クリームチーズ
適量
アボカド
1個
白ごま
適宜
かつお節
適量
A
醤油
大さじ1/2
レモン(果汁)
大さじ1/2
わさび
適量

作り方

1ささみの筋を取り、一口大に切る。
2ささみに塩胡椒(分量外)で下味をつけて、ラップをして600Wレンジで3分温める。
3アボカド、クリームチーズは一口大に切る。
4ボウルに3を入れ、粗熱をとったささみ、Aを加えて混ぜる。仕上げに白ごま、削り節を振る。

ワンポイントアドバイス

お子様やわさびが苦手な場合は、わさびをぬいても美味しいです。

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