鶏肉のやわらかい食感! 簡単! むね肉のチキンナゲット

お子様が大好きなチキンナゲットを、自宅で簡単に作れます!
調理時間 15分

材料(2人分)

鶏肉(むね)
200g
パセリ
少々
サラダ油
大さじ3
ピザ用チーズ
適量
ケチャップ
適量
A
絹ごし豆腐
1/4丁
片栗粉
大さじ2
マヨネーズ
大さじ1
塩こしょう
小さじ1/2
すりおろしニンニク
小さじ1/2
鶏がらスープの素
小さじ1/2

作り方

1豆腐を600Wレンジで1分加熱し、ペーパーで水気を切っておく。
2フードプロセッサーにAを入れ撹拌する。
3全体が混ざったら鶏むね肉を加え、少し形が残る程度に再度撹拌する。
43を一口サイズにし、ピザ用チーズを包んで油をひいたフライパンで揚げ焼きにする。
5ケチャップとパセリを加えて完成。

ワンポイントアドバイス

お弁当に入れる場合は、大きさを調整して作ってください。

レシピランキング昨日人気のあったレシピランキング

  1. 1

    簡単! フライパンでローストビーフ牛肉(ももかたまり)、オクラ、ヤングコーン、トマト、ベビーリーフ、塩、...
  2. 2

    いつもの刺身にひと工夫 赤身マグロのカルパッチョマグロの刺身(赤身・さく)、にんにく、レモン、パセリ(イタリアンパセリ...
  3. 3

    豚肉とじゃがいものお好み焼き風豚肉(バラ薄切り)、じゃがいも、長ねぎ、お好み焼きソース、マヨネーズ、...
  4. 4

    牛ひき肉のカレーチーズ焼き牛肉(挽き肉)、かぼちゃ、トマト、玉ねぎ、にんにく、ピザ用チーズ、オリ...
  5. 5

    サッパリ なすと鶏むね肉の南蛮漬け鶏肉(むね)、なす、サラダ油、薄力粉、塩、胡椒、レモン、はちみつ、塩、...
  6. 6

    さっぱり 肉野菜サンラーあんかけ丼ご飯、豚肉(細切れ)、にんじん、もやし、卵、小ねぎ、サラダ油、醤油、片...