レンジで時短♪ ハニーマスタードチキン

電子レンジで簡単に美味しく作れます♪
調理時間 15分

材料(2人分)

鶏肉(もも)
500g
にんにく
1片分
A
塩胡椒
小さじ1/2
粒マスタード
大さじ2
はちみつ
小さじ1
醤油
大さじ2
ワイン(白)
大さじ2

作り方

1鶏肉は食べやすい大きさに切りボウルに入れ、にんにくはスライスする。
2ボウルにAを加えよくもみこみ、にんにくスライスを上から散らす。
3(2)に落し蓋をして、電子レンジ(500W)で10分加熱する。
4(3)の鶏肉をお皿に盛りつけ、ボウルに残ったタレを回しかけて完成。

ワンポイントアドバイス

落し蓋には厚手のキッチンペーパーを使うと余分な油も吸ってくれて片付けも楽チン!

レシピランキング昨日人気のあったレシピランキング

  1. 1

    ヘルシー 豚肉のピリ辛もやし炒め豚肉(薄切り肩ロース)、もやし、にら、塩、サラダ油、塩、胡椒、料理酒、...
  2. 2

    ぷりぷりえびの中華風あっさり炒め ブロッコリーとえびの炒めものブロッコリー(大)、えび(殻付き/小)、長ねぎ、サラダ油、片栗粉、しょ...
  3. 3

    [PR] とろっと ささみのチーズ照り焼き森林どり(ささみ)、塩、胡椒、片栗粉、サラダ油、とろけるスライスチーズ...
  4. 4

    野菜たっぷりさっと出来ちゃうスープ 美味 豚肉のカルビクッパ風スープ豚肉、にら、にんじん、もやし、玉ねぎ、卵、水、すりおろしにんにく、すり...
  5. 5

    牛肉の味が染み込んだ大根が美味 がっつり 牛すじ肉と大根の味噌煮大根、牛すじ肉(茹で)、だし、しょうが、サラダ油、料理酒、みりん、砂糖...
  6. 6

    マヨでコクしっかり♪なフレンチ 鮭のムニエル鮭、塩、薄力粉、塩胡椒、サラダ油、卵、マヨネーズ、レモン