漬け込んで焼くだけのごちそうメニュー 鶏手羽元のグリル タンドリーチキン風

しっかりタレが染み込んで絶品
調理時間 40分漬け込む時間は含みません

材料(2人分)

鶏肉(手羽元)
8本
A
ケチャップ
大さじ1
中濃ソース
大さじ1
醤油
小さじ2
カレー粉
小さじ1
オイスターソース
小さじ1
にんにく
小さじ1
はちみつ
小さじ1
ナツメグ(パウダー)
適量
適量

作り方

1Aのにんにくはすりおろす。
2Aの材料を混ぜ合わせる。
3保存袋に鶏肉とAの調味料すべてを入れてもみ、2時間つける。
4オーブンを200℃に予熱する。
5オーブン用シートを敷いた天板に鶏肉を並べ、オーブンで30分前後焼く。

ワンポイントアドバイス

つけこみ時間が長いほど味がしみこむので、前夜か当日朝からの準備がお勧め。

レシピランキング昨日人気のあったレシピランキング

  1. 1

    お惣菜の定番中の定番!安定の美味しさ 家庭の味 鶏肉と根菜のいり煮鶏肉(もも)、こんにゃく、里芋、蓮根、ごぼう、にんじん、しいたけ、絹さ...
  2. 2

    手作りソースで美味しさ倍増 マスタードソースde鮭のムニエル鮭、玉ねぎ、ミニトマト、塩、胡椒、薄力粉、エクストラバージンオリーブオ...
  3. 3

    ひじきと切り干し大根のツナサラダ切り干し大根、芽ひじき乾燥、ツナ缶、小ねぎ、酢、醤油
  4. 4

    電子レンジで簡単!ごまダレがコク旨! ピリ辛 なすとオクラのレンジ...なす、オクラ、白練りごま、醤油、砂糖、酢、豆板醤、すりごま(白)
  5. 5

    染みる ズッキーニと油揚げのみそ汁ズッキーニ、みょうが、油揚げ、和風だし、みそ