1 | 赤パプリカは一口大の乱切りに切る。 |
2 | じゃがいもは皮つきのまま一口大に切り、水(分量外)にさらす。 |
3 | ベーコンブロックは一口大に切る。 |
4 | 2の水気を切り、耐熱容器に入れラップをする。 |
5 | 600Wのレンジで3分柔らかくなるまで加熱、ペーパータオルで水気を取る。 |
6 | ブロッコリーは一口大の小房に切り分ける。 |
7 | 別の耐熱容器に6を入れ、ラップをする。 |
8 | 600Wの電子レンジで1分加熱、ペーパータオルで水気を取る。 |
9 | 中火に熱したフライパンにサラダ油をひき、5、8、3を入れさっと炒める。 |
10 | 1を加えてさっと炒めてAを入れ、味が全体に馴染むように炒める。 |
11 | 耐熱容器に10を入れ、上からピザ用チーズをのせる。 |
12 | トースターで約3分チーズが溶けるまで加熱したら完成。 |
お使いのトースターで焼き加減が異なるので様子を見ながらご調整してください。