ごはんがススム定番の味付け♪ 簡単! 鶏もも肉のバーベキュー風

ちょっとひと手間のソースが食材と絶妙にマッチ!
調理時間 35分

材料(2人分)

鶏肉(もも)
400g
サラダリーフ
適量
レモン(くし切り)
1個
A
ケチャップ
大さじ2
中濃ソース
大さじ2
醤油
大さじ1
すりおろしニンニク
小さじ1
すりおろし生姜
小さじ1
はちみつ
小さじ2

作り方

1鶏もも肉は食べやすい大きさに切る。
2ボウルにAを入れ混ぜる。
32に1を入れ、冷蔵庫で1時間以上漬け込む。
4天板にオーブン用シートを敷き、3を並べ、200℃に温めたオーブンで20分焼く。
5サラダリーフと共に盛り付けて完成。
6お好みでレモンを添える。

ワンポイントアドバイス

冷めても美味しいので、お弁当にもおすすめです!

レシピランキング昨日人気のあったレシピランキング

  1. 1

    塩昆布のうま味がきいたパスタ キャベツとツナと塩昆布パスタパスタ、塩昆布、キャベツ、ツナ缶、バター、醤油、塩、葱(小葱)
  2. 2

    ホットケーキミックスを使って簡単 人気! オレンジが香るチーズケーキホットケーキミックス、オレンジ、卵、無塩バター、クリームチーズ、牛乳、...
  3. 3

    サッとできるボリュームたっぷり! 簡単 揚げない豚小間団子の酢豚豚肉(細切れ)、にんじん、ピーマン、玉ねぎ、セロリ、片栗粉、サラダ油、...
  4. 4

    レンジで レタスと豚バラの中華蒸しレタス、豚肉(バラ薄切り)、メンマ、長ねぎ、しょうが、ポン酢しょうゆ、...
  5. 5

    レモン爽やか 豚ヒレ肉のソテー豚肉(ヒレ)、エリンギ、パセリ、オリーブオイル、塩、胡椒、生クリーム、...
  6. 6

    短い時間で簡単サイドメニュー 時短にも ブロッコリーとツナのサラダブロッコリー、玉ねぎ、にんじん、ツナ缶、カニカマ、すりごま、マヨネーズ...