1 | アボカドは半分に切り、薄くスライスする。ベーコンは食べやすい大きさに切る。 |
2 | ボウルに機能性表示食品 伊勢の卵を割り入れる。鍋に卵がつかる程度の量の水を沸騰させ、酢50ml(分量外)を加え、再沸騰させる。 |
3 | 泡だて器で渦を作り、渦の真ん中に割った機能性表示食品 伊勢の卵1個を入れ、2分半加熱する。 |
4 | 氷水(分量外)にとって水気を切る。もう一度繰り返す。 |
5 | フライパンにAのオリーブオイルを入れて熱し、1のベーコンを入れて、表面がカリカリになるまで焼く。 |
6 | ボウルに機能性表示食品 伊勢の卵1個を割り入れ、さらにBを入れてよく混ぜる。薄力粉とベーキングパウダーを振い入れ、よく混ぜる。 |
7 | 5のフライパンの表面を軽くふき取り、Cのオリーブオイルを入れて熱し、6をお玉1杯(50ml)分入れて焼く。 |
8 | 7を繰り返し、全部で4枚作る。 |
9 | バターは溶かし、別のボウルにDを入れてよく混ぜる。 |
10 | 器に8を2枚ずつ重ねて盛り付け、パンケーキの上に、ベーコン、アボカド、4をのせ、9をかける。 |
11 | 粗挽き黒こしょうをふる。 |
加熱した卵を素早く氷水に入れることで、余熱で卵黄に火が通るのを防ぎ、半熟に仕上がります。