ごま油香る! ちんげん菜とあさりのスープ

簡単に作れるもう一品!野菜を摂りましょう。
調理時間 20分

材料(2人分)

チンゲンサイ
1袋
あさり(水煮)
80g
ごま油
大さじ1
300ml
A
小さじ1
胡椒
小さじ1
醤油
小さじ1

作り方

1ちんげん菜は食べやすい大きさに切る。
2鍋にごま油を入れ中火で熱し、ちんげん菜を入れて炒める。
3ちんげん菜がしんなりしたら、水を入れる。
4湯が沸いたら、あさりの水煮、Aを入れて弱火で15分煮る。

ワンポイントアドバイス

ちんげん菜はほうれん草などの野菜にしてもおいしいです。

レシピランキング昨日人気のあったレシピランキング

  1. 1

    塩昆布のうま味がきいたパスタ キャベツとツナと塩昆布パスタパスタ、塩昆布、キャベツ、ツナ缶、バター、醤油、塩、葱(小葱)
  2. 2

    豚肉が食欲をそそる! 簡単! 大根と豚肉のうま煮大根、豚肉(バラ肉)、玉ねぎ、長ねぎ、麺つゆ、水、鶏がらスープの素
  3. 3

    ビールにぴったりなおつまみ 長芋のガーリックバター醤油炒め長いも、ベーコン、にんにく、バター、オリーブオイル、醤油、レモン(果汁...
  4. 4

    豆腐たっぷりヘルシーメニュー とろとろ 和風あんかけ豆腐バーグ木綿豆腐、鶏肉(挽き肉)、玉ねぎ、しめじ、小ねぎ、ひじき(戻し)、片栗...
  5. 5

    サッとできるボリュームたっぷり! 簡単 揚げない豚小間団子の酢豚豚肉(細切れ)、にんじん、ピーマン、玉ねぎ、セロリ、片栗粉、サラダ油、...
  6. 6

    レンジで レタスと豚バラの中華蒸しレタス、豚肉(バラ薄切り)、メンマ、長ねぎ、しょうが、ポン酢しょうゆ、...