たことグレープフルーツが好相性 たことグレープフルーツのサラダ

切って盛り付ければあっという間に出来上がり
調理時間 10分

材料(4人分)

ゆでだこの足
200g
グレープフルーツ(ルビー)
1/2個
きゅうり
1/2本
パプリカ(黄)
1/3個
アボカド
1/2個
ごま油
適量
適量
A
唐辛子(粉)
少々
塩胡椒
少々
レモン(果汁)
大さじ1
オリーブオイル
大さじ2

作り方

1たこは薄くそぎ切りにする。
2グレープフルーツは包丁で皮をむいて薄皮から実をはずす。
3きゅうりは斜め薄切りにし、塩(少々)を加えてもむ。
4アボカドは種と皮を取って一口大に切る。
5パプリカは縦に薄切りにする。
6ボウルにたこ、グレープフルーツ、きゅうり、アボカド、パプリカを合わせる。
7Aを順に加えながら、その都度さっくりと混ぜる。
8塩(少々)で味を調え、仕上げにごま油を加えて混ぜる。

ワンポイントアドバイス

仕上げにごま油を加えることで風味がアップします。

レシピランキング昨日人気のあったレシピランキング

  1. 1

    中華風 豚肉のピリ辛みそ炒め豚肉(バラ薄切り)、小松菜、にんにく、白いりごま、トウバンジャン、ごま...
  2. 2

    ごはんとの相性抜群な味付け! 大満足! 鶏もも肉の味噌ソテー鶏肉(もも)、サラダリーフ、サラダ油、みそ、みりん、すりおろし生姜、砂糖
  3. 3

    シンプルでヘルシーな味付け! 昔ながらの チキンドリアご飯、鶏肉(もも)、玉ねぎ、にんじん、豆乳、粉チーズ、パセリ、バター、...
  4. 4

    さらりと優しい味のシチュー はくさいのクリームシチュー白菜、玉ねぎ、ベーコン、しめじ、牛乳、塩、胡椒、バター、薄力粉、水、コ...
  5. 5

    梅ソースでさっぱり! ささみと水菜の梅ソース和え鶏肉(ささみ)、水菜、大葉、梅干し、刻みのり、ポン酢、白ごま、ごま油
  6. 6

    [PR] 焦がししょうゆのとうもろこしごはん米、とうもろこし、ベーコン厚切り、水、塩、醤油、みりん