さっぱりと食べたい夏に最適! 和風レモンバター醤油のたらこスパゲッティー

食欲がない夏場でも、おいしいたらこスパゲティー★
調理時間 20分

材料(1人分)

スパゲッティ
100 g
熱湯
1000 ml
小さじ 2
鶏肉(ささみ)
鶏ささみ
料理酒
大さじ 1
レモン
1/2 個
たらこ
20 g
水菜
30 g
オリーブオイル
少々
黒胡椒
少々
A
バター
15 g
醤油
小さじ 1
すりおろしニンニク
小さじ 1/2

作り方

1沸騰したお湯に塩、スパゲティを入れて表示時間通り茹でる。
2耐熱皿に鶏ささみ、酒を入れてラップし、600Wのレンジで2分加熱する。
3水菜を5cm幅に切る。レモンを薄い櫛切りにする。
4たらこをほぐす。あら熱の取れた2を手でほぐす。
5ボウルにA、3、4、湯切りした1を入れてよく混ぜる。
6皿に盛り、オリーブオイル、黒こしょうをかけたら完成。

ワンポイントアドバイス

熱湯に塩をいれるとスパゲッティーがくっつきにくくなります。

レシピランキング昨日人気のあったレシピランキング

  1. 1

    絶品 キャベツとじゃこのサラダキャベツ、かいわれ大根 、ちりめんじゃこ、焼き海苔、ごま油、酢、醤油
  2. 2

    ご飯がどんどんすすむピリ辛レシピ ピリッと なすと挽肉の甘辛味噌炒めなす、豚肉(挽き肉)、サラダ油、水溶き片栗粉、ごま油、味噌、みりん、砂...
  3. 3

    [PR] 鶏むね肉とアボカドのカルパッチョ鶏肉(むね)、アボカド、ベビーリーフ、レモン(果汁)、アロンソ・ヌエボ...
  4. 4

    万能だれが美味しい!レンジで簡単 旨味たっぷり 蒸しなすのねぎだれなす、長ねぎ(白い部分)、しょうが、酢、砂糖、醤油、ごま油
  5. 5

    チーズのおこげがたまらないおいしさ なすのイタリアンパン粉焼きなす、ベーコン、とろけるスライスチーズ、サラダ油、パン粉、オリーブオイ...
  6. 6

    シャキっと 長芋焼き☆南蛮風長いも、ゆで卵、玉ねぎ、薄力粉、卵、サラダ油、酢、みりん、砂糖、醤油、...