おから生地で、もちもちヘルシー! おから入りケーキチョコポップ

罪悪感なくパクパク食べられる
Recipe time調理時間 40 分

材料(4人分)

おからパウダー80g
ヨーグルト100g
薄力粉50g
はちみつ大さじ1
ベーキングパウダー小さじ1
1個
チョコレート2枚
ドライフルーツ適量

作り方

1.おからパウダー、ヨーグルト、はちみつ、薄力粉、ベーキングパウダーをボウルに入れて混ぜる。
2.卵を加えてさらによく混ぜ、手でひとまとまりにする。
3.ボウルごと冷蔵庫に1時間入れて冷やす。
4.オーブンを190℃に予熱する。
5.天板の上にクッキングシートを広げ、3を一口大に丸めてのせる。
6.オーブンで20分焼く。
7.焼けたら粗熱をとる。
8.チョコレートを湯せんで溶かしておく。
9.7の上になる方に溶かしたチョコレートをつけ、ドライフルーツを飾る。
10.冷蔵庫で冷やしてチョコレートが固まったら完成!
Recipe advice

ワンポイントアドバイス

コーティング用のチョコレートの温度は45度以下に!