バナナとごまで濃厚に クリーミー バナナの和風ドリンク

氷を入れ込んだひんやりフラッペは、夏の休日のまったりタイムにぴったり。濃厚なのに爽やかな後味が魅力!
調理時間 5分

材料(1人分)

バナナ
1本
牛乳
250ml
きなこ
大さじ1
3個
黒すりごま
大さじ2
はちみつ
大さじ2
黒すりごま (トッピング)
少々

作り方

1ボウルに黒すりごまとはちみつを入れて混ぜる。
2ミキサーにバナナ、牛乳、きな粉、氷を入れて全体が混ざるまで撹拌する。
31をグラスに入れ2を静かに注ぐ。
4トッピングの黒すりごまをかけ完成。

ワンポイントアドバイス

グラスはあらかじめ冷凍庫で冷やしておきましょう。氷が溶けにくく、シャリシャリしたのどごしが長く続きます。

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