材料3つ!混ぜて固めるだけ ヘルシー とうふあいすくりーむ

豆腐とバナナを使って、すぐに作れる簡単ヘルシーアイスです。
調理時間 120分

材料(4人分)

絹ごし豆腐
200g
バナナ
2本
はちみつ
大さじ2

作り方

1ミキサーに大きくちぎった豆腐を入れ、滑らかになるまで撹拌する。
21にバナナをちぎって加え、全体が滑らかな状態になるまで撹拌する。
32にはちみつを加え、さらに滑らかになるまで撹拌する。
4保存容器に移し、ラップをしてをして冷凍庫に入れる。
5固まるまで途中2~3回全体をかき混ぜる。

ワンポイントアドバイス

バナナは甘みのしっかり出ている完熟のものを使用してください。

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