カットわかめですぐに出来ちゃう 相性抜群 わかめときのこのナムル

味のアレンジで楽しんで
調理時間 10分

材料(2人分)

しめじ
1パック
えのき
1袋
油揚げ
1枚
カットわかめ
10g
醤油
少々
ごま油
小さじ1
すりごま
適量

作り方

1ぶなしめじは小房に分け、えのきは食べやすく切る。
2油揚げは熱湯を回しかけて油抜きをし、水けをしぼってから短冊切りにする。
31を耐熱ボウルに入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で3分加熱する。
4カットわかめを水で戻さず3にそのまま入れ、2~3分おく。
5さらに2の油揚げを加え、味をみて足りないようなら醤油を入れる。
6ごま油とすりごまをいれて混ぜる。

ワンポイントアドバイス

ラー油を加えてピリ辛にしたり、梅肉を混ぜたりしても美味しいです。

レシピランキング昨日人気のあったレシピランキング

  1. 1

    簡単! 厚揚げのしらすおろし和え厚揚げ、しらす、大根おろし、和風だし、みりん、すし酢、醤油、すりおろし...
  2. 2

    簡単! チキンと野菜のレンジ蒸し鶏肉(むね)、プロセスチーズ、いんげん、パプリカ、バジル、粗挽き黒こし...
  3. 3

    常備菜に やみつき梅マヨキャベツキャベツ、梅干し、マヨネーズ、酢、白すりごま
  4. 4

    豚たまもやし炒めの甘酢あんかけ卵、豚肉(細切れ)、もやし、長ねぎ、顆粒鶏ガラスープ、ごま油、塩、料理...
  5. 5

    カリカリ鶏肉のバジルトマトソース鶏肉(もも)、トマト、玉ねぎ、バジル、薄力粉、サラダ油、塩、胡椒、酢、...
  6. 6

    簡単 鶏肉のしょうが焼き鶏肉(むね)、ブロッコリー、じゃがいも、オリーブオイル、すりおろししょ...