パンに、タコスに、アレンジ自在! 本場の味 お手軽チリビーンズ

手に入りやすいシンプルな材料で、本場仕込みの味を再現しました。
調理時間 20分

材料(2人分)

ミックスビーンズ
150g
合い挽き肉
150g
玉ねぎ
1/2個
クミン(ホール)
小さじ1
チリパウダー
小さじ1
少々
胡椒
少々
サラダ油
適量
A
トマト水煮缶
1/2缶
洋風だし(固形)
1個
ケチャップ
大さじ1

作り方

1フライパンにサラダ油を熱し、クミンシードとみじん切りにした玉ねぎを炒める。
2玉ねぎの色が透き通ってきたら、合い挽き肉を加えよく炒める。
3挽き肉の色が変わったらミックスビーンズとAの材料を入れ、中弱火で煮詰める。
4水分が半量になるくらいまで煮詰まったら、チリパウダー、塩、胡椒で味を調える。

ワンポイントアドバイス

トルティーヤで巻いたりタコライスにしたり、アレンジをお楽しみ下さい♪

レシピランキング昨日人気のあったレシピランキング

  1. 1

    旨辛 豚バラとキャベツのレンジ蒸し豚肉(バラ薄切り)、キャベツ、長ねぎ、料理酒、塩、すりおろしにんにく、...
  2. 2

    ごま油としょうゆであっさり 時短! 大根とかいわれの和風サラダ大根、かいわれ大根 、かつお節、海苔、ごま油、醤油、酢、砂糖、塩
  3. 3

    簡単 ねぎま風甘辛炒め鶏肉(もも)、長ねぎ、唐辛子、サラダ油、塩、粗挽き黒こしょう、みりん、...
  4. 4

    ごま油の香りが食欲を刺激する 簡単! 大根のピリ辛小鉢大根、七味唐辛子、醤油、砂糖、ごま油、ラー油、オイスターソース、白ごま
  5. 5

    さっぱり もやしと紅生姜の豚肉巻き豚肉(バラ薄切り)、もやし、紅生姜、青じそ、小ねぎ、ごま油、ポン酢しょ...
  6. 6

    オーブン不要!フライパン1つで作る りんごたっぷり タルトタタンリンゴ、バター、グラニュー糖、シナモン、ホットケーキミックス、卵、牛乳