パンに、タコスに、アレンジ自在! 本場の味 お手軽チリビーンズ

手に入りやすいシンプルな材料で、本場仕込みの味を再現しました。
調理時間 20分

材料(2人分)

ミックスビーンズ
150g
合い挽き肉
150g
玉ねぎ
1/2個
クミン(ホール)
小さじ1
チリパウダー
小さじ1
少々
胡椒
少々
サラダ油
適量
A
トマト水煮缶
1/2缶
洋風だし(固形)
1個
ケチャップ
大さじ1

作り方

1フライパンにサラダ油を熱し、クミンシードとみじん切りにした玉ねぎを炒める。
2玉ねぎの色が透き通ってきたら、合い挽き肉を加えよく炒める。
3挽き肉の色が変わったらミックスビーンズとAの材料を入れ、中弱火で煮詰める。
4水分が半量になるくらいまで煮詰まったら、チリパウダー、塩、胡椒で味を調える。

ワンポイントアドバイス

トルティーヤで巻いたりタコライスにしたり、アレンジをお楽しみ下さい♪

レシピランキング昨日人気のあったレシピランキング

  1. 1

    美味! 新ごぼうリゾット米、新ごぼう、玉ねぎ、水菜、エリンギ、オリーブオイル、ワイン、洋風だし...
  2. 2

    溶けたチーズが食欲をそそる! とろーりチーズの照り焼きチキン鶏肉(もも)、料理酒、ジャム(マーマレード)、砂糖、はちみつ、醤油、し...
  3. 3

    豚肉とアスパラのオイスター炒め豚肉(薄切り)、グリーンアスパラガス、キャベツ、片栗粉、ごま油、料理酒...
  4. 4

    時短&節約 韓国風甘辛サラダ豚丼ご飯、豚肉(細切れ)、玉ねぎ、レタス、にんにく、ごま油、塩、コチュジャ...
  5. 5

    簡単しっとり レンジ豚ねぎ塩レモンバター豚肉(細切れ)、えのき、長ねぎ、小ねぎ、バター、顆粒鶏ガラスープ、レモ...
  6. 6

    ピリ辛 鶏むね肉のケチャップソース鶏肉(むね)、白いりごま、サラダ油、片栗粉、砂糖、塩、ケチャップ、みり...