10分で食卓に出せる! ヘルシー 韓国風豆腐のサラダ

初心者さんも簡単に韓国風ドレッシングが作れます。
調理時間 10分

材料(2人分)

絹ごし豆腐
1丁
生わかめ
50g
アボカド
1/2個
レタス
2枚
ミニトマト
2個
A
小ねぎ
1本
醤油
大さじ1
ごま油
大さじ1
大さじ1
白いりごま
大さじ1
唐辛子(粉)
小さじ1/2

作り方

1豆腐は1cmの厚さに切り、わかめは湯通しして一口大に切る。
2アボカドは1cm角切りにする。ミニトマトは食べやすい大きさに切る。
3Aの小ねぎは小口切りにして、Aを混ぜておく。
4レタスをちぎり皿にしく。
54の上に、豆腐、わかめ、アボカド、ミニトマトをのせて、Aを回しかける。

ワンポイントアドバイス

絹、木綿、お好みのお豆腐でお試しください。

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