[PR] 簡単 タコと夏野菜のワイン蒸し

夏の食材をシンプルに仕上げた一品です。
調理時間 30分

材料(2人分)

たこ
100g
なす
1/2本
ズッキーニ
1/3本
カマンベールチーズ
40g
レモン
1/6個
にんにく
1片
ミニトマト
4個
グリーンオリーブ
適量
ワイン(白)
大さじ2
ハーブソルト
少々
野菜オイル VEGEAT(ベジート)
大さじ2

作り方

1なす、ズッキーニは、乱切りにする。
2レモンとにんにくは薄くスライスし、カマンベールチーズとタコはひと口大に切る。
3耐熱容器に1、レモン、にんにくを入れる。
4白ワインを振りかける。ハーブソルトを振り、アルミホイルを被せる。
5温めた蒸し器に4を置き、5分程蒸す。
6タコとカマンベールチーズを加えて軽く混ぜ、ミニトマトとグリーンオリーブを盛り、アルミホイルの被せて3分程蒸す。
7蒸し上がったら、野菜オイル VEGEAT(ベジート)を回しかける。

ワンポイントアドバイス

お好きな野菜を加えて、アレンジしてもお楽しみいただけます。

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