[PR] お手軽 ワンハンドカップオードブル

ハロウィンパーティーにオススメなワンハンドおつまみです。
調理時間 30分

材料(2人分)

餃子の皮
6枚
合い挽き肉
100g
かぼちゃ
100g
玉ねぎ
1/4
OSMIC 4star
2個
ピザ用チーズ
30g
ブラックオリーブ
2個
にんにく
1/2片
サラダ油
大さじ1/2
A
ケチャップ
大さじ1 1/2
ウスターソース
大さじ1/2
醤油
大さじ1/2
少々
胡椒
少々
チリパウダー
少々

作り方

1かぼちゃは1cm角に切り、耐熱容器に入れ、ラップをして500Wの電子レンジで2分加熱する。
2玉ねぎとにんにくは、みじん切りにする。
3OSMIC 4starは4等分に切り、ブラックオリーブは薄くスライスする。
4フライパンにサラダ油、2のにんにくを入れて弱火で炒める。
5香りが立ってきたら、2の玉ねぎを入れて炒める。
6玉ねぎがしんなりとしたら、合い挽き肉を入れて炒める。
7合い挽き肉に火が通ったら、1のかぼちゃとAを入れて3分程炒め合わせる。
8型に餃子の皮を敷き、7を均等に入れて、ピザ用チーズをのせる。
9さらに、3をのせて、180℃に温めたオーブンで15分焼く。

ワンポイントアドバイス

チリパウダーの量を調整して、辛さを調整してください。

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