[PR] キャラメルプロテインバー
材料を混ぜて冷やすだけの、焼かないプロテインバーです。
調理時間 35分材料(2人分)
NITRO TECH 100％ WHEY GOLD ニューヨークキャラメル味
60g
ミックスナッツ
大さじ2
ミックスドライフルーツ
大さじ2
ココナッツオイル
大さじ2
ココアパウダー
大さじ1
塩
少々
水
30ml
作り方
| 1 | ミックスナッツ、ミックスドライフルーツは細かく刻む。 |
| 2 | ボウルにすべての材料を入れて混ぜ合わせる。 |
| 3 | 生地が馴染んできたらひらたく成形し、ラップで包んで、冷蔵庫で30分程寝かす。 |
| 4 | ラップを外して、スティック状に切る。 |
ワンポイントアドバイス
シナモンパウダーを加えるなど、アレンジもお楽しみいただけます。
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